성인에게 개인 위생을 가르치는 방법

개인 위생이란 우리를 청결하고 건강하게 유지하고 긍정적 인 자아상을 유지하는 것입니다. 대부분의 부모는 나이가 들수록 스스로를 보살 피기 위해 어렸을 때 아이들에게 개인 위생 기술을 가르칩니다. 성인이 좋은 위생을하지 않거나 스스로를 돌볼 수없는 경우가 있습니다. 이런 경우 다른 성인이나 전문인이 들어와 도움을 받아야합니다.

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1 단계

상황을 평가합니다. 누군가가 자신을 돌보고 있지 않다고 의심되면 이유를 이해하려고 노력하십시오. 약물 남용이나 정신병의 증상이 의심되는 경우, 단순히 자신을 떠나거나 더럽다고 느끼지 않거나 몸에 이상한 냄새가 난 것보다 다르게해야합니다. 어떤 경우에는 사람들이 옷을 씻을 물이나 돈이없는 빈곤에 시달리고 있습니다. 일부 성인은 노인 일 수도 있고 스스로 돌볼 수도 없기 때문에 노화에 대한 대행사가 정기적 인 위생 관리를 제공 할 수 있습니다. 육체적으로 개인 위생을 제공 할 수없는 사람도 직접 간호 지원이 필요합니다.

2 단계

위생 문제에 관해 이야기하십시오. 질병 통제 및 예방 센터에서는 사회에서의 개인 청결의 수준은 종종 건강과 관련이 있다고 말합니다. 건강 해지기 위해서는 신선하고 깨끗한 것이 자신의 전반적인 건강과 복지의 중요한 부분임을 성인에게 설명하십시오. 자신의 위생에 대해 자각하고 가능하면 방어적일 수도 있습니다. 위생 문제가있는 일부 사람들은 체취 또는 털이 많은 모발을 느낄 수 없습니다.

3 단계

주치의를 방문하도록 요청하십시오. 이것은 그가 위생과 떨어져 건강에 있음을 확신합니다. 과민성 대장 증후군, 효모 감염, 과잉 분비물 땀샘 및 요실금과 같은 불량한 위생을 유발할 수있는 몇 가지 건강 상태가 있습니다. 이러한 문제는 위생 관행이 효과를 발휘하기 전에 치료해야합니다. 의사는 자신을 올바르게 돌볼 수있는 능력을 손상시키는 정신 장애가 있는지 점검 할 수도 있습니다.

4 단계

필요한 치료를 위해 필요한 도구를 설명합니다. 여기에는 빗, 로션, 면도기, 손톱 깎기, 네일 파일, 칫솔, 치약, 생리대 및 방취제와 같은 기본 도구가 포함됩니다. 매일 샤워 나 목욕을 권장합니다. 신체의 모든 부위, 특히 땀샘이 겨드랑이, 사타구니, 두피 및 생식기 부위와 같이 가장 생산성이 높은 부위를 씻어 내십시오. 샴푸, 비누와 깨끗한 세제를 사용할 때마다 사용하도록하십시오. 그 사람에게 항상 깨끗한 옷을 입고 하루 종일 손을 자주 씻어야한다는 것을 강조하십시오.그녀 자신을 돌보는 것이 종아리와 구취와 같은 많은 위생 관련 증상을 예방한다는 것을 상기 시키십시오.

5 단계

도움을 요청하십시오. 그가 자신을 돌볼 수 없도록하는 물질 남용 문제에 직면하면 그는 재활 서비스가 필요할 수도 있다고 National Institute for Drug Abuse가 설명했다. 약물이나 알코올 남용에 중점을두면 정기적으로 샤워하거나 신랑을 치는 데 시간을 들일 수 없습니다. 입원 환자 치료 또는 외래 환자 생계 유지를 통해 중독에 대한 도움을 얻으면 그에게 명확한 머리를 부여하고 자신을 돌보는 데 집중할 수있게됩니다.