나만의 바디 클렌저 만드는 법

신체 정화는 여러 사람들에게 많은 것을 의미 할 수 있습니다. 과량의 독소를 자연적으로 제거하고 면역 체계를 지원하기 위해 클렌징 기관에 초점을 둔 안전하고 자연적인 보충 지원은 개인적인 클렌징 목표를 뒷받침하는 좋은 방법입니다. 천연 허브와식이 요법의 보완적인 조합을 통해 활력과 수명과 관련된 신체의 많은 기능을 지원할 수있는 개인 클렌징 시스템을 개발할 수 있습니다. 어떤 종류의 자연 치료를 시도하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.

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1 단계

팅크 액상 현탁액을 통해 우유 엉겅퀴 보충제를 구입하십시오. 밀크 엉겅퀴는 silymarin으로도 알려진 flavanolignans를 함유하고 화학 독소로 인한 손상과 세포사로부터 간세포를 보호합니다. 간은 신체에서 중요한 세정력이며 내부 신체 세정제와 우선 순위가 있어야합니다.

2 단계

팅크 형태로 민간 요법 클렌저에 민들레를 넣고 우유 엉겅퀴의 팅크 서빙을 민들레 서빙과 결합하여 라벨에 지시 된 양을 맞 춥니 다. 민들레는 담즙 생성을 증가시키고 적절한 소화를 돕는 등 간 기능과 신장 기능을 모두 지원합니다.

3 단계

라벨에 지시 된 대황과 1 온스짜리 물을 사용하여 취침 시간을 보충하십시오. 대황 (Rhubarb)은 안 트라 퀴논 (anthraquinone)이라는 화합물이 함유 된 천연 항염증제로 대변을 촉진시킵니다. 적절한 배변은 결장을 깨끗하게하고 적절한시기에 폐기물의 몸을 타는 데 필수적입니다.

4 단계

레이블에 지시 된대로 팅크 (thinkle)와 민들레 혼합물에 틴크 (tincture)로 느슨한 느릅 나무 껍질을 묻혀 개인용 클렌저를 만듭니다. 이 다재다능한 허브는 장의 정상을 진정시키고 장의 안감을 덮고 치유하며 신시아 퍼킨스에게 HolisticHelp를 제안합니다. 그물. 미끄러운 느릅 나무 껍질은 적절한 결장 건강과 장 기능을 지원하면서 적절한 제거를 지원하므로 개인의 신체 정화 프로그램에 큰 보완책입니다.

필요한 것

• 우유 엉겅퀴
• 아티 초크

팁

• 최소 8 온스를 마셔야합니다. 하루 동안 여과 또는 증류수의 안경. 적절한 수화 작용은 독소와 폐기물의 몸을 정화하는 데 매우 중요합니다. 물은 삶에 필수적이며, 또한 정화 프로그램의 보충제를 효율적으로 흡수하고 활용하는 데 도움이됩니다.