수동 밟아 돌리는 바퀴를 만드는 방법

수동식 러닝 머신은 디자인면에서 비교적 복잡하지 않습니다. 달리기 벨트는 사각형 강철 프레임에 부착 된 데크로지지됩니다. 벨트는 프레임 앞뒤의 롤러를 켭니다. 전면 롤러의 양쪽 끝에있는 플라이휠은 운동 중 저항을 제공합니다. 프레임의 뒷면은 바닥에 얹혀 있으며, 앞면은 손잡이에 연결되는 직립 사이에 있습니다. 각 직립 구의 아래 부분에있는 높이 조정 볼트는 경사 설정을 허용합니다.

오늘의 비디오

강철 채널을 용접하여 프레임을 만들고 단단한 도관을 구부려 직립 및 난간을 만듭니다. 롤러, 플라이휠, 데크 및 벨트는 러닝 머신 부품 공급 업체에서 구할 수 있습니다.

1 단계

앞뒤 롤러의 너비를 측정합니다. 각 끝의 나사산 샤프트는 제외합니다. 마이 터 톱을 사용하여 3 인치 x 1 인치 스틸 채널의 2 개 조각을이 길이의 1/8 인치 두께로 자릅니다. 이들은 디딜 방아 프레임의 전면과 후면 조각입니다.

2 단계

런닝 벨트를 테이블이나 작업대에 평평하게 놓습니다. 벨트 끝 부분에 앞뒤 롤러를 넣고 벨트 길이를 측정합니다. 전체 클리어런스에 4 인치를 더하고이 길이의 스틸 채널 두 개를 프레임 측면으로 자릅니다. 한쪽과 두 개의 끝 부분을 용접하여 직사각형 러닝 머신 프레임의 세면을 만듭니다. 채널의 3 인치면이 바깥을 향하고 있는지 확인하십시오.

3 단계

앞뒤 조각의 열린 끝 부분에 2 인치 x 2 인치 코너 브래킷을 용접합니다. 볼트 구멍을 사용하여 프레임의 나머지면을 부착 할 수 있도록 위치시킵니다. 나머지 측면을 브래킷에 맞 춥니 다. 각 볼트 위치에서 조각의 끝에 3/16 인치 구멍을 뚫습니다. 3 / 16-inch 너트 볼트를 사용하여 측면 피스를 임시로 부착하십시오.

4 단계

프레임의 각 측면에 앞뒤 롤러 축 위치를 표시하십시오. 전기 드릴과 1 / 2-inch 드릴 비트를 사용하여 롤러 샤프트 용 구멍을 뚫습니다. 쇠톱을 사용하여 각 구멍에서 1 / 2-inch 너비의 수직 슬롯을 자릅니다. 분리 가능한 사이드 피스를 분리하십시오.

5 단계

디딜 방아 덱을 프레임에 놓습니다. 전면 및 후면 롤러 샤프트의 양쪽 끝에 나일론 와셔를 넣으십시오. 프레임의 용접면의 슬롯에 롤러를 넣습니다. 실행중인 벨트를 롤러에 밀어 넣으십시오. 탈착식 사이드 피스를 3/16 인치 볼트로 모서리 브래킷에 부착하십시오. 제공된 너트와 육각 렌치를 사용하여 롤러 샤프트를 프레임에 고정하십시오.

6 단계

직경 3/4 인치의 경질 도관이있는 도관 벤더를 사용하여 직립 및 난간을 구성하십시오. 높이 및 경사 조절 볼트에 대해 3/16 인치 구멍을 수직 높이의 아래쪽 부분에 뚫습니다.

7 단계

전방 모서리 근처의 러닝 머신 프레임 양쪽에 1 / 4-inch 구멍을 뚫습니다.직립구의 구멍을이 구멍에 맞추고 3/16 인치 캐리지 볼트를 삽입하여 트레드밀의 전면을 들어 올립니다. 경사를 쉽게 변경할 수 있도록 너트를 손으로 조이십시오.

필요한 것

• 3 인치 x 1 인치 스틸 채널, 스틸 커팅 블레이드가있는 1/8 인치 두께의
• 연귀 톱
• 용접 장비
• 3/16 인치 볼트 구멍이있는 2 인치 금속 코너 브래킷
• 전기 드릴
• 3/16 인치 드릴 비트
• 너트가있는 3/16 인치 기계 볼트
• 1/2 " 3/4 인치 직경 아연도 강판 도관
• 도관 벤더
• 너트가있는 3/16 인치 캐리지 볼트
• 육각 렌치
• 팁
• 의자 다리 캡이있는 직립 구. 편의를 위해 높이 조절 볼트에 날개 너트를 사용하십시오.