맥도날드 사과 파이에 얼마나 많은 칼로리가 있습니까?

맥도날드의 구운 사과 파이는 다른 사과 파이 디저트와 다릅니다. 패스트리는 손에 들고 슬라이스 사과와 계피로 가득합니다.

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칼로리

맥도날드의 사과 파이에는 250 칼로리가 포함되어 있으며 110 개는 지방에서 섭취합니다. 하루에 2 천 칼로리를 먹는다면, 파이는 일일 칼로리의 12.5 퍼센트를 나타냅니다.

지방

각 맥도날드 사과 파이는 13g의 총 지방을 가지고 있으며 2 천 칼로리의 음식을 섭취하는 경우 최대 권장 섭취량의 19 %에 해당합니다. 지방에는 7g의 포화 지방이 포함되어 있지만 트랜스 지방이나 콜레스테롤은 포함되어 있지 않습니다.

나트륨

달콤한 방종 일지 모르지만 맥도날드의 사과 파이에는 나트륨이 포함되어 있습니다. 각각의 파이에는 최대 권장 섭취량의 7 %에 해당하는 170mg의 나트륨이 있습니다. 미국 농무부는 고혈압으로부터 보호하기 위해 나트륨 섭취를 하루 2, 400mg 이하로 제한 할 것을 권고합니다.