세균성 질염 환자를위한식이 요법
차례:
세균성 질염은 종종 불쾌감, 질 분비물 및 가려움증이 동반되는 질 내부의 발적 또는 붓기를 유발하는 일종의 질염을 말합니다. 건강한 질은 여러 종류의 박테리아를 포함합니다. 세균성 질염 (BV)은 정상적으로 발생하는 세균이 증식 할 때 발생합니다. BV는 특히 성관계 후에 생선 냄새를 일으킬 수 있습니다. BV에는 항생제가 처방되지만, 만성 질환이되지 않도록식이 변화가 필요할 수도 있습니다.
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락토 바실러스 아시도 필러
세균성 질염은 질 생태계의 불균형으로 인해 발생합니다. 젖산균이 포함 된 식품을 섭취하면 질의 생태계가 건강하고 균형 잡힌 상태로 되돌아 갈 수 있습니다. 저자 Shawn M. Talbott와 Kerry Hughes는 유산균 유산균 (유산균)이 건강한 박테리아라는 사실에 주목했다. LA 식료품의 소비는 BV의 낮은 비율과 관련이 있습니다. 요구르트, 케 피어 및 유산균 우유는 모두 LA의 잠재적 원천입니다.
마늘
마늘에는 천연 항생제 성분이 들어있어 박테리아 성 염증을 일으키는 사람에게 권장됩니다. Jean Carper, "Food Your Miracle Medicine: 일반적인 건강 문제를 예방하고 치유하는 방법"의 저자는 마늘이 다양한 박테리아에 효과가 있다고 주장합니다. 마늘은 질 좌약으로 권장되며 섭취시에도 효과적입니다.
피할 식품
"부인과 근원", S. Sara Rosenthal, Ph.D.는식이 요법이 세균성 질염 관리에 중요한 역할을 할 수 있다고 설명합니다. Rosenthal은 설탕 피하는 것을 강조합니다. "우리 몸, 우리 자신"의 저자는 설탕 섭취가 박테리아의 성장을 촉진하는 질적 환경으로 이어질 수 있다고 말합니다. 카페인, 알코올, 곰팡이, 발효 식품, 가공 식품 및 탄수화물 함량이 높은 음식은 피하는 것이 좋습니다.
좋아하는 음식
건강한 식단은 더 강한 면역 체계를 유도하고 세균성 질염에 걸릴 가능성을 줄입니다.세균성 염증증. com은 아마 인 제품, 전체 곡류의 신선한 유기농 제품, 생선, 육류 및 가금류가 풍부한 식단을 유지하고 있으며 풍부한 물은 세균성 질염의 재발을 피하기를 희망하는 여성에게 이익이됩니다.
허브
Phyllis A. Balch, CNC, "Nutritional Healing 처방: A Practical A- 비타민, 미네랄, 허브 및 식품 보조제를 사용하여 약물없는 처방에 대한 Z-to-Z 참조는 세균성 염증과 마찬가지로 세균성 질염에 대한 에키나시아 (echinacea)를 권장합니다. 미시간 대학 건강 시스템의 대체 의학 데이터베이스. Echinacea는 차 또는 팅크로 만들 수 있습니다. 세균성 염증증. com과 발치 (Balch)는 차 (pau d' arco)를 추천합니다.
