클로렐라 스피 룰 리나 해독 증상

클로렐라와 스피룰리나는 보충제로 일반적으로 판매되는 조류의 두 가지 유형입니다. 클로렐라는 녹색 조류의 한 형태이며, 스피 룰 리나 (spirulina)는 파란 - 녹조류 (blue-green algae)의 일종입니다. 클로렐라는 엽록소가 풍부한 원천이며 스피룰리나는 다양한 단백질, 비타민 및 미네랄을 제공합니다. 보충 제조자는 해독 보충 교재로 시장에 내놓아 진 제품에있는 수시로 클로렐라와 spirulina를 결합한다. 클로렐라와 스피룰리나는 일반적으로 성인 소비를 위해 안전하다고 간주되지만 클로렐라와 스피룰리나로 해독 보조제를 복용하면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.

독소

클로렐라와 스피룰리나 제조업체는 독성 중금속을 흡수하여 신체의 해독 능력을 향상시킵니다. 불행히도 해조류를 섭취하면 몸의 해독에 도움이된다는 증거는 없지만 둘 다 자연 환경에서 중금속을 흡수합니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 오염원에서 채취 한 클로렐라 나 스피룰리나를 섭취하면 독성 중금속을 섭취 할 수 있다고 경고합니다. 스피 룰 리나 (Spirulina)는 또한 워싱턴 주 생태학과 (Washington Department of Ecology)에 따르면 간 및 중추 신경계 기능에 영향을 미칠 수있는 마이크로 시스틴 (microsystins) 또는 잠재적으로 치명적인 박테리아를 포함 할 수 있습니다.

클로렐라와 스피룰리나의 지지자들은 그들의 면역 증강 특성을 예상하지만 모든 사람이 면역 기능의 증가로 인한 이득을 얻지는 않습니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Medical Center)는 면역계가 신체의 건강한 세포를 공격하는자가 면역 질환으로 고통받는 사람들이 콜레라 (cholella) 나 스피룰리나 (spirulina)를 복용하면 질병의 활동이 증가 할 수 있다고 경고했다. 일반적인자가 면역 질환에는 류마티스 성 관절염, 루푸스, 다발성 경화증 및 천포창 천포가 있습니다.

일반 증상

오염되지 않은 스피 룰 리나는 성인용으로 안전하지만, 클로렐라는 두드러기와 발진을 비롯한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. Chorella는 또한 가스, 복부 경련, 변비, 설사 및 메스꺼움을 비롯한 심각한 위장관 불쾌감을 유발할 수 있습니다. 클로렐라 복용을 시도하는 사람들의 3 분의 1은 계속 사용하기에 위장 효과가 너무 심한 것을 발견했습니다. 피로, 과민성 및 혼수는 다른 일반적인 증상입니다. 클로렐라는 또한 혈중 묽게하는 약물과 상호 작용할 수있는 높은 수준의 비타민 K를 함유하고 있습니다.