칼로리는 1920 년대 리즈의 땅콩 버터 컵
차례:
1920 년대에 H. H. Reese Candy Company는 Hershey의 밀크 초콜릿으로 포장 된 땅콩 버터 캔디를 생산하기 시작했습니다. 이 제품은 원래 단순히 땅콩 버터 컵으로 알려져있었습니다. 그것은 나중에 Reese의 땅콩 버터 컵이되도록 이름이 변경되었습니다. 땅콩 버터 컵은 사탕이며 지방이 풍부하지만, 단백질의 좋은 공급원이기도합니다.
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1 회 제공량
Reese의 땅콩 버터 컵 1 회분은 컵 2 개로 구성됩니다. 두 개의 땅콩 버터 컵에 사탕 42 그램 또는 1. 6 온스가 있습니다.
칼로리
Reese 's Peanut Butter Cup 패키지에는 210 칼로리 또는 컵 당 105 칼로리가 있습니다. 지방에서 나온 칼로리 중 절반 이상이 110인데 리즈의 땅콩 버터 컵은 상대적으로 고지방 음식입니다.
지방
리즈의 땅콩 버터 컵 1 회에 13g의 지방이 있습니다. 이것은 지방에 대한 일일 가치의 20 퍼센트입니다. 포화 지방은 4.5g을 차지하며, 이것은 지방의이 유형에 대한 일일 값의 23 %입니다. 단백질 또는 탄수화물 1g 당 지방의 그램 당 더 많은 칼로리가 있으므로, 고지방은 리즈의 땅콩 버터 컵의 높은 칼로리 카운트에 기여합니다.
탄수화물
한 쌍의 땅콩 버터 컵에는 24g의 탄수화물이 들어 있습니다. 섬유질은 1g을 구성하고, 21g의 탄수화물은 단순한 당류입니다.
단백질
리즈의 땅콩 버터 컵은 칼로리와 지방이 풍부하지만 우수한 단백질 원입니다. 서빙은 5g의 단백질을 제공하는데, 이는 권장 일일 값의 10 %입니다.
비타민과 미네랄
리즈의 땅콩 버터 컵에는 150mg의 나트륨 또는 일일 나트륨 허용량의 6 %가 포함되어 있습니다. 한 쌍의 땅콩 버터 컵에는 5mg 이하의 콜레스테롤이 들어 있습니다. 리즈의 땅콩 버터 컵에는 비타민 C가 없지만 칼슘은 매일 2 %, 철분은 매일 4 %를 섭취합니다.
