발 뒤꿈치 통증을위한 최고의 운동화

발 뒤꿈치 통증과 부상을 피하기 위해 발을지지하고 편안하게 해주는 신발을 착용하는 것이 중요합니다. 러닝화는 단단하고 아늑한 아치와 쿠션을 제공하여 발 뒤꿈치에서 스트레스를 제거해야합니다. 제대로 달린 운동화를 착용하는 것 외에도 러너는 충격 흡수 깔창을 삽입하거나 지속적인 발 뒤꿈치 통증이 있는지 발 치료사와 상담 할 수 있습니다.

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구두 기능

발 뒤꿈치 통증을 줄이기위한 최고의 운동화는 발 뒤꿈치에 가해지는 스트레스를 최소화하는 지지력을 제공하고 발 정렬을 유지하며 스트레스를 고르게 분산시키는 주요 기능을 포함합니다. 발 뒤꿈치를 감싸는 신발 조각은 발과 발목을지지하기 위해 단단해야합니다. 단단한 발바닥은 발의 움직임을 제어하고 적절한 정렬을 유지합니다. 발바닥 근막이 과도 스트레칭을 방지하고 균등하게 스트레스를 분산시키는 발가락 신발.