알로에 베라 및 위 문제
차례:
알로에 베라 식물은 다육 식물의 일원입니다. 그것은 북아프리카에서 시작되었지만 북아메리카와 유럽에서 귀화되었습니다. 수 백년 동안 화상, 경미한 상처 및 찰과상, 가슴 앓이, 산성 퇴조, 소화 불량 및 과민성 장 증후군과 같은 소화 장애를 포함한 많은 질병을 치료하는 데 수십 년 동안 사용되어 왔습니다.
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연혁
알로에 베라의 약 사용 역사는 수세기 전으로 거슬러 올라갑니다. 자연 건강을위한 All에 따르면 고대 이집트인은 그 가치를 처음으로 인정했습니다. 점차적으로 화상으로부터 소화 불량으로 많은 질병을 치료하기위한 식물의 건강상의 이점이 전 세계적으로 인정되었습니다. 오늘날 알로에 베라에는 150 가지 이상의 알려진 품종이 있습니다.
알로에 베라의 형태
위장에 알로에 베라는 주스 형태로 가장 일반적으로 사용됩니다. 이것은 뱃속에서 쉽게하고 빠르게 흡수됩니다. 비타민 및 보충제 조직에 따르면 알로에는 캡슐 형태의 가루 형태로도 제공됩니다. 권장 복용량은 하루에 알로에 주스 2 큰술 또는 알로에 분말 40 ~ 70mg입니다.경고
NCCAM은 섭취시 설사, 위경련 및 혈당 수치 저하와 같은 부작용을 유발할 수 있다고 조언합니다. 알로에 베라는 설사를 일으킬 수 있기 때문에 다른 약물의 흡수가 감소 될 수 있습니다. 당뇨병이있는 사람들은 포도당을 낮추는 효과 때문에 알로에 베라를 먹어서는 안됩니다. 알로에 베라 보충제를 복용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다.
