Yogis가 추천 한 5 개의 요가 매트는 멋지고 미끄러지지 마십시오.

그래서 당신은 당신의 아래쪽을 향한 개를 점검하고 있습니다. 그리고 헤드 스탠드는 잘 어울립니다.하지만 당신은 무엇을 할 수 있는지 알고 있습니까? 정말 당신의 요가 연습을 다음 단계로 가져가십니까? 가장 좋은 요가 매트를 당신의 흐름 아래에 두는 것. 당연히 올바른 매트를 찾는 일은 의심 할 여지없이 골드를 치기 전까지 테스트하고 테스트하고 스트레칭하는 것입니다. 티 그 하나 그러나 검색 범위를 좁히는 데 도움이됩니다 (솔직히 누가 시간을 얻었습니까?), 우리에게는 계획이 있습니다. 왜 그들이 밖으로 땀을 흘리게하는 것을 좋아하는지 매트의 상단 전문가 yogis에게 물어 보지 않겠습니까?

결국, 그들은 진짜로 그들의 걸음을 통해서이 것을 두는 사람들입니다, 맞죠? 이것이 바로 우리가 한 일입니다.

제시카 스카이

요기: 제시카 스카이, 뚱뚱한 부처님 요가의 창시자

매트: Nike Just It It 2.0 요가 매트 (£ 30)

판결: "나이아가라 2.0은 가볍고 훌륭한 grippy이고, JadeYoga Harmony Mat (70 파운드)도 친환경 소재로 제작되어 매우 좋아합니다. Liforme 여행용 매트 (£ 85)는 환경 친화적이며 믿을 수 없을만큼 가볍습니다."

고양이 Meffan

요기: 고양이 Meffan, 요가 교사, 보석 디자이너 및 ImperfectMatter.com의 설립자

매트: Liforme Original 요가 매트 (£ 105)

판결: "여행을 많이하고 레깅스를 위해서 여분의 공간이 필요한 사람이라면 접을 수있는 작은 매트를 가지고 다니기에 매우 편리합니다. 그래서 Manduka eKO SuperLite Travel Mat (38 파운드) 그러나 Lightse Original 요가 매트는 전체 패키지면에서 나에게 머리에 못을 박는다고 알고 있습니다. 나는 3 년 전에 처음으로 Liforme 매트를 얻었지만 지금도 사용하고 있습니다."

Steffy White

요기: Steffy White, 세계적인 요가 선생이며 White Light Yoga Retreats의 설립자

매트: Lululemon The Reversible (Un) 매트 (38 파운드)

판결: "나는 요가 - 베어 매트가 집에서 연습하는 것을 좋아합니다. 그것은 내가 지금까지 발견 한 최고의 그립입니다. 말 그대로 매트에 집착하십시오. 정말 대단하고 정말 편안합니다.하지만 가장 좋아하는 매트는 내 얇은 루룰 몬 매트입니다. 런던과 함께 여행하고 다니기에 너무 가볍고 좋은 곳입니다. 나는 도처에서 순환하기 때문에 빛이 중요합니다!"

피비 그린크레

요기: Phoebe Greenacre, WoodandLuxe.com의 요가 교사 겸 창립자

매트: 요기 - 베어 열대 팜 트리 요가 매트 (£ 30)

판결: "매트는 미끄럽지 않을뿐만 아니라 나에게 중요한 슈퍼 팩과 같은 독창적 인 소재로 만들어 졌기 때문에 요가 - 베어 (Yogi-Bare) 브랜드입니다. 멋진 팜 프린트와 같이 아름다운 프린트가 있습니다. 친환경 정신은 또한 내 마음에 가깝다."

켈리 맥휴

요기: Good Yoga Life와 Digital Yoga Academy의 설립자 인 Kelly McHugh

매트: Lululemon The Reversible Mat 3mm (£ 48)

판결: "나는 내 시간에 많은 요가 매트를 옮겼으며, 내게 가장 좋은 것들은 룰루 몬 출신이다. 3mm 매트는 요가 휴양지와 함께 여행하거나 요실금 치료를받는 데 특히 편리하다. 부드럽고 폴리 우레탄 쪽이 땀을 흘리는 vinyasa에 더 좋으며 질감이있는 고무면은 저조도 음에 이상적입니다.이 매트는 그립력이 뛰어납니다."

다음은 필라테스를 시작할 때 몸에 일어나는 일입니다.

개회 이미지: @ yogi.bare / @ garethrhysphotography