염증은 대부분의 질병의 뿌리 -이 보충 교재는 도울 수있다

커큐민과 심황을 구별하는 데 어려움을 겪어 본 적이 있다면 혼자가 아닙니다. 너를 위해 그것을 부수기 위해, curcumin은 황색에 그것을주는 것에 대한 책임이있는 심황의 가장 활동적인 구성 성분이다. 그것이 실제로 가장 유익한 부분이지만, 항산화 제와 항 염증성 성분을 모두 함유하고 있지만 향신료의 약 6 %를 차지합니다. 그것은 200 년 전에 하버드 과학자들에 의해 nutraceutical (또는 의약 이익을 제공하는 음식)으로 처음 발견되었습니다. 1949 년에 항생제가 발견되었으며 상처, 통증, 관절염, IBS, 건선 및 기타 여러 가지 염증 유발 질환을 치유 할 수있는 능력으로 인해 선전되었습니다.

다른 약초와 마찬가지로 심황 / curcumin은 완벽한 기적 치료가 아니라는 점에 유의해야합니다. 그것은 신체가 흡수 할 능력이 없다는 것과 같은 한계가 있습니다. 그러나 심황과 검은 후추가 짝을 이루면 소화 기관에서 혈류로의 흡수가 촉진됩니다. 그것은 차, 라떼, 또는 음식의 조미료로 섭취 될 수 있지만 약간 쓴 맛이 반전되어 보충이 편리한 선택입니다.

가장 많은 항 염증 효과를 얻으려면 하루에 500 ~ 1000 밀리그램의 커큐민을 섭취하는 것이 좋습니다. 그러나 보충제가 처음부터 건강에 도움이되는지 확인하십시오.

아래, 최고의 심황 보충 교재를보십시오.

NatureWise Curcurmin

아마존 사용자 한 명은 "첫 주 안에 관절 통증이 감소한 것을 알았고 두 번째 주에 내 발열은 크게 줄어들 었으며 밤에 땀을 흘리지는 않았다"고 덧붙였다. 내 순환과 체중 감량을 도왔다."

aSquared 심황 Curcumin $ 25

100 % 천연 성분 인이 커큐민 캡슐에는 근육통, 통증 및 기타 전 염증성 질환을 줄이기 위해 BioPerine이 주입됩니다.

다음으로, 염증을위한 최고의 에센셜 오일.