너가 아직 시도하지 않은 어두운 원을위한 9 개의 가정 치료

다크 서클은 유전 적 역사,식이 습관, 뼈 구조, 알레르기, 수면 습관 및 늦은 밤의 여러 가지 요인의 결과입니다. 혈액 순환이 잘 이루어지지 않으면 짙은 파란색 눈 밑 동그라미가 생길 수 있습니다. 이는 피부 표면 아래에 산소가 채워진 혈액의 결과입니다. 가벼운 마사지를 도입하여이 물방울을 없애면 이러한 그림자가 수반되는 붓기를 완화 할 수 있지만 외관을 약화시키는 데 도움이되는 몇 가지 천연 성분과 가정 요법이 있습니다.

아래에서 비싼 스킨 케어 제품을 구입하지 않고도 안구와 어둠을 없애는 방법에 대한 전문가의 조언을 찾아보십시오.

너의 무릎 밑 베개 사용하기

"우리 중 많은 사람들이 위장에서 자지 만, 우리가 이렇게하면 우리 몸의 피가 우리 몸의 앞면에 쌓일 수있는 기회를 갖게됩니다."라고 아테네 휴렛 (San Francisco)의 수도원 설립자이자 스킨 케어 스튜디오. "여기에는 우리의 안구 소켓이 포함되어 있습니다. 이것은 어두운 안구 부위의 큰 원인입니다. 무릎 아래에있는 큰 베개 (Helix의 Adjustable pillow, 85 달러)는 얼굴 옆에 작은 베개를 사용하는 것뿐 아니라 매우 유용합니다. 한밤중에 쉽게 위를 돌 수 없게됩니다."

생선 기름 한알을 가져 가라.

"어유의 오메가 -3 지방산은 혈액 순환을 개선시킵니다."라고 휴렛은 지적했다. "피를 흘리면 곧바로 피가 나옵니다. 환약의 형태로는 원하는 곳으로 갈 때까지 시간이 좀 더 오래 걸립니다. 우리의 피가 몸 전체를 부드럽게 움직일 때, 피가 아래로 쏟아 질 가능성이 적습니다. 레몬 기름으로 생선의 뒷맛을 가리는 생선 기름을 찾으십시오."

딱딱한 삶은 달걀을 먹어라.

"철분 결핍은 혈액이 눈 조직에 충분한 산소를 운반하는 것을 막을 수 있습니다."라고 휴렛은 말합니다. 철분이 풍부한 단단한 계란을 먹으면 그 일이 일어나지 않도록 예방할 수 있습니다. 피곤한 시력을 유지하기 위해 밤 전후에이 방법을 사용해보십시오.

티백 적용

Hewett는 "눈 밑의 결합 조직에서 과도한 액체가 눈 밑과 붓기를 유발합니다. "녹차 (Yogi Tea의 Super Antioxidant Green Tea와 같은 $ 19)는이 치료법에서 가장 일반적으로 사용되지만 검정색 또는 흰색 티백을 사용할 수도 있습니다. 카페인은 피부 바로 아래의 혈관을 수축시켜 붓기와 부기를 감소시킵니다. 다크 서클을 제거하는 데 도움이됩니다. 차가운 티백을 사용하면 혈관이 수축됩니다."

크랜베리 주스를 매일 마셔 라

Hewett 씨는 "민들레 뿌리 가루를 넣으면 천연 이뇨제가되어 몸에서 소금을 내뿜습니다. 우리 식단에서 과량의 소금이 체액 유지를 유발할 수 있습니다. 혈액이 더 천천히 움직입니다. 눈 영역에 정체되어있는 혈액은 눈이 아래에있는 가방과 서클처럼 보입니다."

그라운드 커피와 요구르트 마스크를 사용해보십시오.

"카페인은 혈관을 수축시키기 때문에 국소 적으로 적용 할 때 매우 빠릅니다"라고 Hewett는 말합니다. "원두 커피 1 티스푼을베이스로 전체 우유 요구르트 1/2 컵을 사용하십시오. 커피는 혈관을 수축시키는 역할을하며, 요구르트는 언더 아이 영역을 부드럽게 해주어 자연적 형태의 젖산을 제공합니다. 눈 밑에 섞여서 소파에 누워 10 분간 휴식을 취하고 제거하십시오."

꾀하다

"건강한 야간 수면을 취하는 것은 안구 안구를 예방하는 데 매우 중요합니다."라고 휴잇은 말합니다. "수면 부족으로 인해 혈관이 팽창하여 어두운 색조가 나타납니다. 자신 만의 명상을 할 수없는 경우 Headspace와 같은 앱을 사용해보세요.이 앱을 사용하면 몇 분 안에 미니 안내 명상을 만들 수 있습니다. 그 베개에 머리를 두는 동안 하나 들어라."

오이와 순환 증가

브루클린 스킨 케어 범위 Soapwalla의 설립자 인 Rachel Winard는 "아마도 가장 일반적으로 알려진 치료법은 아마도 오이이지만, 오이는 자연적으로 냉각되어 순환을 촉진하는데 도움이됩니다. 닫힌 눈 위에 슬라이스를 놓으십시오 (또는 당신의 눈 밑에 넣기 위해 작은 달 모양을 자르십시오) 그리고 5 분 휴식을 즐기십시오."

올리브 오일 마사지

"원 운동으로 궤도 뼈 주위에 기름을 바릅니다."눈의 바깥 쪽 모퉁이에서 시작하여 안쪽 모서리로 이동하고 눈썹과 다시 위로 5 번 마사지하면 순환이 촉진 될 것입니다. 포도당 종자유는 항산화 및 항 염증 효과를 발휘하므로 비슷한 방식으로 포도씨 오일을 사용할 수 있습니다."

손가락 사이의 따뜻한 버진 코코넛 오일

"당신의 손끝 사이에 작은 코코넛 오일 한 방울을 따뜻하게하고 침대에서 눈 앞에 마사지하십시오."라고 Winard는 말합니다. "고농축의 지방산이 함유 된이 오일은 피부에 영양을 공급하고 건강한 장벽 기능을 촉진하는데 도움이 될 것이며, 이는 피부가 얇은 피부의 투명성을 감소시킬 것"이라고 말했다.

올리브와 코코넛 오일로 피부를 마사지하거나, 명상을하거나, 얼굴 마스크를 섞어도 손이 잘 잡혀 있습니다. 좋아하는 치료법은 무엇입니까?