이들은 새해에 참가할 최고의 체육관입니다.

당신은 "새해, 새로운 나"심적 상태를 따르십니까? 이 시점에서 그것은 진부하고, 문제가되는 언더 톤이 있습니다. 우리의 이전 자아가 충분하지 않아서 스스로를 재발 명할 필요가 있다는 것입니다. 우리는 그것을 그쪽으로 밀어 넣고 대신에 더 나은 전망 만 가지고 같은 사람이되는 각도에서 새해를 맞이합니다. 이 전망의 일부는 우리의 건강 - 정신, 육체 및 영혼을 포착합니다.

2018 년에 건강을 유지하고자 계획하는 사람들에게 운동을하는 가장 좋은 방법 중 하나는 운동을하는 것입니다. 우리가 "새로운 우리"입장을 고수하면서 동시에 체육관을 홍보하는 아이러니 한 점은 우리에게 상실되지 않습니다. 그러나 진실은 육체적으로 활발하지 않아 신체에 큰 불쾌감을 안겨주고 있다는 것입니다. 운동을 할 때 눈을 뜨고주의를 환기시키는 것이 중요합니다. 장기와 근육이 커다란 이점을 보게됩니다. 그리고 무엇보다 자신감이 솟아나 기 시작합니다.

그래서 당신을 시작하기 위해, 우리는 전국에서 가장 인기있는 체육관 중 일부를 (많은 사람들은 새해 할인으로) 집계하여 올해 당신 2.0의 길로 안내합니다.

결정적 시기

Crunch의 최우선 순위는 NoJudgments입니다. 주요 기둥은 양성, 포괄 성 및 재미로 공간을 즐겁고 가능한 동기 부여로 만듭니다. 더 정교한 운동을 원한다면 개인 트레이닝뿐만 아니라 소셜 나비를위한 그룹 수업도 제공합니다. 인스 트램 부츠를 얻으려는 경우 흥미 진진한 리프팅 장비가 있습니다. 심장 기계를 사용하면 체력을 향상시킬 수 있습니다. 시설 자체는 깨끗하고 매끄러운 것은 말할 것도 없습니다.

위기는 복싱, 요가, 자전거 타기, 심장 댄스, 심지어는 좀 더 열악한 (여자의 밤 장대 댄스 수업은 2018 년에 미래에 있습니다.) 이것이 당신에게 확신이 없으면 아마도 1 월의 가격이 책정 될 것입니다. 지금 당장 $ 5 만 등록하시면 1 월은 완전히 무료입니다. 좋아, 우리 어디서 등록 할 수 있니?

주황색의 적합성

독특한 그룹 트레이닝 클래스를 찾는 것은 불가능한 것처럼 보일 수 있습니다. 잠자기 전에 몇 번이나 점프 잭을 동기화 할 수 있습니까? Orangetheory Fitness는 다른 운동 강좌가하지 않는 무언가를 수행합니다. 이것은 당신의 심장 박동수를 추적합니다. 맞춤형 손목 모니터는 연수생이 신진 대사를 자극하고 운동을 통해 에너지를 증가시키는 방법을 정확히 파악할 수 있도록합니다. 세션 당 최대 1,000 칼로리를 태울 수 있으며 36 시간 동안 계속 칼로리를 소모합니다.

우리는 알고 있습니다. 사실이 되기에는 너무 좋게 들립니다. 신년 결의안이 약간의 무게를 잃는 것이라면, Orangetheory는 참가할 체육관입니다. 운동을 계속하고 균형 잡힌 식사를하는 경우 일주일에 5 파운드까지 잃을 수 있습니다.

춘분

춘분 (Equinox)은 체육관 멤버십에있어 작물의 핵심입니다. 체육관은 그 수업을 운동으로 완전히 몰입시키는 경험이라고 설명합니다. 자전거 타기, 달리기, 강화, 심장 킥복싱, 개인 및 개인 훈련에 대한 경험을 제공합니다. 교육을 시작하면 Equinox 팀은 피트니스의 입장과 잠재력이 어디에 있는지를 보여주는 "피트니스 스냅 샷"을 제공합니다. 각 트레이너는 과학적으로 지원되는 Equinox Fitness Training Institute에서 높은 교육을받습니다.

우리의 개인적으로 가장 좋아하는 부분은 운동 후에 스파를 식히기 위해 할 수있는 부분입니다. 모양에 들어가는 것은 결코 더 호화로운 것처럼 보였습니다.

일생

평생은 모든 피트니스 요구 사항 및 목표에 맞게 설계되었습니다. 당신은 바 레 클래스에서 복근을 청취하고, 체중 감량 훈련 프로그램의 일원이되고, 테니스 팀에 가입하고, 하루에 풀장에서 아이들과 시간을 보낼 수 있습니다. 모든 일을하는 사람을위한 체육관입니다. 평생에 대한 가장 독특한 부분 중 하나는 영양이 풍부한 제품 라인입니다. 유장 단백질과 종합 비타민제는이 제품 중 두 가지이며, 평생 시설에있는 전문가와 영양 교육을 제공합니다.

이 헬스장에는 스파도있어 운동을 즐기고 나면 마사지를받으며 휴식을 취할 수 있습니다. 예, 부탁합니다. 그것은 피트니스보다는 오히려 건강을 중심으로 한 체육관이며, 우리는 그것을 절대적으로 좋아합니다.

Btone 휘트니스

BTone의 대표적인 피트니스 클래스 인 TONE은 헬스 클럽의 맞춤형 개질기를 사용하여 신체의 모든 근육을 치는 45 분 길이의 운동입니다. 충격이 적고 고강도의 움직임을 통해 몸이 강하고 가벼워지고 각 클래스마다 톤이 커집니다. 빌라도의 전체적인 특성에서 영감을 얻은이 수업은 힘과 심장 훈련을 강조합니다. BTone은 또한 로잉 클래스, 서킷 트레이닝, 4 주간의 신병 훈련 캠프를 제공하며, 모두 당신 몸을 완벽하게 조정합니다. 많은 출판물들이 BTone에게 많은 칭찬을 보냈습니다. 당신이 항상 원했던 것을 정확하게 보여주기 위해 몸을 조준하고 조준하고 싶다면 최고의 체육관 중 하나라고 말하면서, 많은 칭찬을 받았습니다.

CKO KICKBOXING

전통적인 체육관의 장비가 너무 위협적이라면 운동 수업에 가입하는 것이 2018 년 피트니스 목표에 도달하기 위해해야 ​​할 일입니다. CKO 킥복싱은 말 그대로 엉덩이를 모양으로 움직이는 심장 킥복싱 수업입니다. 당신은 결코 멈추지 않기 때문에 한시간에 1200 칼로리를 태울 수 있습니다. 수업은 심장이 워밍업으로 시작하고 펀칭과 킥 펀칭 회로로 킥복싱 회로로 들어갑니다. 강사와 강사의 도움을 얻고 조언을 얻으면서 전체 시간을 줄여줍니다. 가장 재미있는 운동 경험 중 하나입니다.

직원은 구입 장소에서 필요할 수도있는 물건을 제공하므로 수업 시작 전에 걱정할 필요가 없습니다.

24 시간 피트니스

이 체육관에서 가장 좋은 부분 중 하나부터 시작해보십시오. 신입 회원으로 가입하면 한 달에 29.99 달러 만 지출하게됩니다. 24 시간 제공되는 모든 것을 제공하는 체육관에는 거의 들어 보지 않았습니다. 클래스는 강도, 강도, 화상 및 행복을 중심으로 디자인되었으며 다양한 스타일로 제공되므로 완벽한 스타일을 찾을 수 있습니다. 또는 다양한 피트니스 방법을 시도하여 흥미로운 스타일을 유지할 수 있습니다. 또한 일대일, 파트너, 그룹 또는 익스프레스 교육 세션 중 하나 인 체육관의 개인 트레이닝 프로그램에 참여할 수도 있습니다.

24 시간 휘트니스 클럽이 속한 독특한 체육관을 만드는 요소 중 하나는 호스트하는 이벤트와 웹 사이트의 라이프 스타일 섹션입니다. 요가의 과학에서부터 음악 재생 목록에 이르기까지 모든 것을 읽을 수 있습니다.

스타일로 체육관에 도착하고 싶습니까? 이것들은 우리가 가장 좋아하는 운동복 세트입니다.