이것은 어떻게 호르몬이 모든 나이에 당신의 피부에 영향을 미치는가입니다

우리의 피부는 우리 호르몬에 의해 매우 지배적입니다. 저기 시간의 그 탈옥 그때, 그리고 착색 (melasma로 알려진) 당신의 임신 때 머리를 뒤로 수 있습니다. 우리가 나이가 들면서 우리의 호르몬 수치가 변화하고, 우리가 아이들 일 때, 우리의 10 대 후반 (공포)을 정점으로 삼고 30 대에서 감소합니다. "이러한 호르몬 변화의 가장 확실한 지표 중 하나는 우리의 피부입니다. 우리가 거울을 볼 때 가장 먼저 보는 것은 피부입니다."Harley Street에있는 Dermatology Clinic London의 Daniel Glass 박사는 말합니다.

"호르몬에 의해 유발 된 피부 문제를 해결하는 것은 어려울 수 있지만 불가능하지는 않습니다."라고 그는 덧붙입니다.

따라서 공황 상태에 빠지기 전에 Dr. Glass는 인생의 핵심 포인트에서 발생할 수있는 변화와 효과적으로 관리하는 방법에 대해 설명합니다. 클린업을 계속하려면 스크롤을 계속하십시오.

청소년기

호르몬 상태: 사춘기는 일반적으로 사춘기에서 성인기까지 발생하는 육체 성숙과 심리 사회적 발달의 이행 단계에 의해 정의됩니다. 십대 년 전에는 여드름이 흔하지 않습니다. 그러나 사춘기 동안 호르몬은 에스트로겐, 프로게스테론 및 테스토스테론의 증가로 급증합니다. 그러면 피지선이 피지를 더 많이 생성하여 여드름을 유발할 수 있습니다. 여드름은 거의 모든 십대에 어느 정도 영향을 미치지 만, 여드름의 수준은 엄청나게 다양하지만 사람들이 그것에도 대처할 수있는 방법은 다릅니다.

해결책: 연구 결과에 따르면 BMI가 더 높은 청소년에서 여드름이 발생할 위험이 증가합니다. 고지방 음식과 단 음식에 밀접하게 연결되어있는 설탕 음료와 정크 푸드의 진부한 십대 다이어트는 피부의 그리스 생성을 자극하는 세포 신호 전달과 염증을 자극하여 궁극적으로 여드름을 일으킬 수 있습니다. 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 몸을 안쪽에서 꼭대기에 유지하는 데 필수적입니다.

상태를 악화시키는 스트레스와 같은 생활 습관 요인을 가리키는 몇 가지 증거가 있습니다. 스트레스 관련 여드름을 완화 시키려면 규칙적인 일일 운동, 건강식 및 일부 휴지 시간을 확보하십시오.

보습을 유지하는 것은 여전히 ​​중요하지만 더 많은 반점을 일으키지 않기 때문에 비 코메이 제인 모이스처 라이저를 선택하십시오.

드물게 사용하면 일부에게는 안심할 수있는 벤조일 퍼 옥사이드가 함유 된 크림과 같은 많은 처방전없이 살 수있는 여드름 치료법이 있습니다.여전히 여드름 관리에 어려움이 있다면 피부 관리 전문가에게 상담하십시오. 피부과 전문의와 상담하십시오.

임신 중

호르몬 상태: 많은 임산부가 피부 색소 침착을 증가시키는 것으로 나타났습니다. 이는 피부색이 어두운 여성의 경우 더 뚜렷합니다. 피부가 어두워지는 것은 종종 임신의 첫 징후 중 하나이며 색소 세포를 자극하는 에스트로겐, 프로게스테론 및 다른 호르몬의 증가와 관련이 있습니다. 이 상태로 고통받는 여성은 유두와 복부와 같이 이미 착색 된 부위가 임신 중에 더 어둡게됨을 알게 될 것입니다. 그러나 이것은 일반적으로 출산 후 안정됩니다.

여성의 70 %까지는 흑색 곰팡이로 인해 임신 중에 얼굴에 어두운 피부로 고통을 겪을 것입니다. 특히 어두운 피부가있는 여성. 이 어두운 반점은 일반적으로 호르몬 관련 색소 침착 증가로 인해 이마와 뺨에 나타납니다.

여드름이 임신에 의해 생기고 여드름이 역전된다는 것을 보여주는 몇 가지 역학 연구가 있습니다. 여드름이 임신 중과 임신 중 악화되었다고 말하는 환자는 드물지 않습니다.

해결책:증상을 최소화하려면 햇빛을 피하여 패치가 더 어두워 지도록하고 햇빛에 노출되면 높은 보호 태양 크림을 착용하십시오. 이 영역은 종종 임신 후 호르몬 수치가 정상으로 회복되었지만 때로는 사라 지지만 때때로 치료를 필요로합니다.

반점이 문제라면 모유 수유의 경우 특정 제한이있는 여드름 치료법과 비슷할 것입니다.

폐경

호르몬 상태:폐경은 여성이 12 개월 연속 생리가없는 것으로 진단 된 날로 정의됩니다. 우리의 호르몬 수치가 나이와 함께 감소함에 따라, 특히 폐경기 동안 피부에서 발생하는 많은 구조적 및 기능적 변화가 있습니다. 이는 오일 생성 감소 (피지 합성)로 인한 건조 함과 피부의 수분 함량 감소를 포함합니다. 이 건조 함은 가려움증과 심지어 습진으로 이어질 수 있습니다. 섬유 아세포와 콜라겐의 수치가 감소함에 따라 우리의 피부는 나이가 들수록 탄력이 감소되기 시작합니다.

이것은 또한 피부 두께의 손실로 이어지며 주름과 쉽게 타박상을 초래할 수 있습니다. 마지막으로, 피부가 노화됨에 따라 면역 기능에 변화가있어 상처 치유가 지연되고 피부암의 위험이 높아질 수 있습니다.

해결책:나이가 들어감에 따라 피부가 변하기 때문에, 특히 겨울철에는 보습제의 일상적인 사용으로 습기와 건조 함의 상실을 보상하기 시작합니다. [Ed note: 글리세린과 히알루 론산 같은 성분을 찾으십시오]. 무좀과 같은 곰팡이 감염을 포함한 피부 감염에 더욱주의하십시오. HRT를 복용하는 경우 유용한 부작용은 피부의 질을 향상시키는 것입니다.

피부 노화에 대한 더 자세한 정보는 The Dermatology Clinic London에 문의하십시오.