8 개의 게임 - 변화 아름다움 보충 교재
미용 비타민은 사기처럼 보일 수도 있고 영리한 마케팅 전문 용어처럼 보일 수도 있지만, 실제로는 대부분이 모발, 피부 및 손톱을 타깃으로하는 조합과 용량으로 구성된 정상적인 비타민과 미네랄입니다. 번역: 엄청난 양의 특정 영양소는 실제로 자물쇠가 가능한 한 두껍고 빨리 자라게하고 손톱은 강하게 만들고 피부에 영양을줍니다.
우리 전문가들이 전에 말했듯이, 당신의 머리카락과 손톱은 필수적이지 않은 조직입니다. 마지막 중요한 장기 후에 최선의 상태가 될 수있는 영양소를 얻는 것.
너가 너의 물가의 간격 또는 길이에 중대한 가치를 두는지도 모르는 동안, 너의 몸에는 튀기기 위하여 더 큰 물고기가 있는다. 해결책? 모든 영양소가 적절하게 영양분을 확보 할 수 있도록 주요 영양소 섭취를 극대화하십시오. 시도 할 최고의 비타민에 대해 우리의 슬라이드 쇼를 쇼핑하십시오. 각각 특정 관심사를 대상으로합니다.
좋은: 머리카락과 손톱
Phyto의 베스트셀러 보충제는 비타민 E, B, A, C, 시스테인, 오메가 3, 6으로 구성되어 있습니다. 위의 모든 것들은 마스크와 식물성 두피 트리트먼트를 강화시켜주는 식물성 헤어 케어 브랜드입니다. 손톱과 머리카락에 유익합니다. 하루에 2 번 식사를하십시오.
좋은: 모발, 피부 및 손톱
약 복용? 오후의 사탕을이 두 가지 베리 맛이 나는 츄로 바꿉니다. 그들은 더 나은 피부 수분을 위해 비오틴, 콜라겐, 비타민 A 및 C- 루테인을 혼합했습니다.
좋은: 머리
Viviscal은 더 두껍고 긴 머리카락을위한 모델이자 에디터 애용자입니다. 하루에 두 가지 보충제를 가져 가세요. 각 제품에는 바이오틴, 니아신 및 철분이 들어있어 빠른 모발 성장에 필요한 모든 성분과 함께 브랜드 고유의 심해 어류 단백질이 함유되어 있습니다.
좋은: 피부 보호
일정한 햇빛 노출이있는 사람들을 위해, Heliocare의 보충 물은 여분의 UV 차단 용량을 제공합니다 (존재한다면 SPF 2.5에 해당). 방법? 그것은 polypodium leucotomos 잎 추출물, 자외선 노출로 염증을 감소시키는 데 도움이 산화 방지제가 있습니다. 이것은 당연한 말이지 만, 비타민은 매일, 넓은 스펙트럼 SPF를 대체하지 않습니다!
좋은: 머리카락, 손톱
비오틴, 실리콘 이산화물, L- 시스테인의 복용량은 손톱과 머리카락에 영양을 공급하여 길고 두껍게 자랄 수있게합니다. 보너스? 이 영양소를 추가하면 하루에 줄기 수가 줄어 듭니다.
좋은: 피부
Dr. Murad는 피부 이물질 제거를위한 비타민 A, 피부 자극을 줄이기위한 아연, 황색 도크와 우엉 뿌리 추출물을 함유 한 스킨 클라리 파잉 보충제를 만들었습니다. 물론 이것은 훌륭한 루틴의 대안이 아니지만 도움이 될 수 있습니다!
좋은: 피부
이 비타민 팩에는 B 복합체, 비타민 C, 칼슘, 마그네슘 및 비타민 D와 같은 몸에 좋은 영양소가 있으며 오메가 3, 아마씨, 보리 지 씨 오일 등 피부에 특히 좋은 영양소가 들어 있습니다..
좋은: 피부, 머리카락, 손톱
하루에 두 번 실리콘 캡슐을 복용 할 때 캡슐 1 개를 하루에 두 번 (식사와 함께 복용하는 것이 가장 좋습니다) 섭취하십시오. 최근 연구에서 미네랄은 강한 모발, 피부 및 손톱에 필요한 단백질 인 콜라겐 생성 능력을 향상시키는 것으로 밝혀졌습니다.
