니아신과 카페인의 부작용

니아신은 음식에서 얻을 수있는 비타민 B 또는 단독 비타민 보충제 또는 종합 비타민제로 섭취 할 수 있습니다. 녹색 잎이 많은 식물과 콩, 브로콜리, 가금류 및 생선과 같은 많은 야채에는 니아신, MayoClinic이 포함되어 있습니다. 컴 리포트. 고혈압 치료뿐만 아니라 혈액 내 콜레스테롤 수치를 높이기 위해 보충제로 섭취 할 수 있습니다. 다른 물질 인 MayoClinic에서 차, 소다 및 보충제에 카페인, 천연 자극제를 섭취 할 수 있습니다. com은 말합니다. 카페인과 니아신은 알려진 부작용이 있습니다.

어지럼증

카페인과 니아신 모두 현기증을 유발할 수 있습니다. 마약. com은 말합니다. 이 어지러움을 함께 복용하면 효과가 더 커질 수 있습니다. 머리가 흐릿 해지고 움직이지 않는 경우에도 흔치 않은 감각의 움직임을 경험할 수 있습니다. 앉아 있거나 누워있는 자세로 가만히 있어야 할 수도 있습니다. 이 흔한 부작용이 계속되거나 심한 경우 의사에게 연락하십시오. 니아신과 카페인의 부작용 인 현기증은 물질 사용의 첫 번째 단계에서 발생하지만 의사의 도움없이 사라집니다.

카페인과 니아신은 모두 위장에 문제를 일으키고 메스꺼움을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 이미 카페인이 첨가 된 탄산 음료를 마시면, 니아신을 섭취하기 시작할 때 메스꺼움이 생길 수 있습니다. 위가 기분이 나빠지거나 식욕이 사라질 수도 있습니다. 이 느낌이 독자적으로 멈추지 않으면 의사에게 연락하십시오.

니아신을 보충제로 섭취하면 설사가 발생할 수 있습니다, RxList. 컴 리포트. 수분이 많은 여러 가지 배변이 필요할 수 있으며, 장의 장해로 인해 복부에 경련을 느낄 수 있습니다. 카페인은 이러한 일반적인 부작용을 일으키지 않습니다. 이 부작용이 계속되면 담당 의사와 상담하십시오.

플러시

니아신을 복용하면 피부가 붉어 지거나 뜨거워 져서 땀샘이 생길 수 있습니다. com은 말합니다. 이 심각하지 않고 일시적인 부작용은 카페인으로 인한 것이 아니라 니아신 사용과 관련이 있습니다. 플러싱은 자체적으로 중단되어야합니다.

긴장감

중추 신경 자극제 인 카페인은 정신이 나빠지고 불안해 지기도합니다. com은 말합니다. 그것은 또한 당신이 짜증과 불안감을 느끼게 할 수도 있습니다 - 그러나 대개 몸 안으로 복용하기 시작하거나 너무 많이 섭취 한 경우에만. 이 일반적인 부작용이 계속되면 의사와 상담하십시오.

니아신과 카페인 상호 작용

카페인과 니아신의 알려진 부작용은 없습니다, Drugs. com은 말합니다. 그러나이 둘 사이의 상호 작용은 임상 시험을 통해 아직 발견되지 않은 부작용을 일으킬 수 있습니다.새로운 약이나 보충제를 복용하기 전에 의사와 약사와 상담하십시오.