Modifast Diet
차례:
- 오늘의 비디오
- Modifast 정보
- Modifast 다이어트는 Phase A, B 및 C의 3 단계로 구성됩니다. Phase A에서 Modifast 식사 대체품을 매일 세 번 선택하고 그 밖의 아무것도 먹지 않고 술을 마시는 경우 매일 최소 2 리터의 칼로리가없는 액체 또는 2 쿼트를 약간 넘는 양. 이 단계에서 일주일에 1 ~ 4kg의 손실이 발생할 수 있습니다. 이는 2.2 ~ 8.8 파운드입니다. B 단계 중에는 Modifast 식사 대체품을 계속 사용하지만 "주의 깊게 선택된"식사를 서서히 식단에 통합하십시오. 의도적으로 성취하기가 가장 어려운 단계 C는 Modifast 식사 대체를 중단했을 때입니다. 회사 웹 사이트에 따르면 Modifast 다이어트 프로그램은 8 주간 지속되도록 고안되었습니다. 그러나 프로그램의 각 단계가 몇 주에 걸쳐 지속되는지는 구체적으로 설명하지 않습니다. 또한 웹 사이트는 귀하가 체중을 되찾지 못하게하기 위해 특정 유지 관리 전략이 최종 단계에 어떻게 통합되는지에 대해서도 언급하지 않습니다.
- Modifast 집중식 식사 교체는 쉐이크, 푸딩 및 뮤 즐리에서 가능합니다. 흔들어 맛은 바닐라, 초콜렛, 딸기, 바나나 및 오렌지를 포함한다. 시리얼의 한 종류 인 뮤 즐리 (Muesli)는 딸기와 계피 사과 맛으로 판매됩니다. 초콜릿, 캐러멜, 바닐라가 함유 된 모디 포스트 푸딩 향이 있습니다.
- Modifast 식사 대체품은 회사 웹 사이트에서 유로화로 가격이 책정됩니다. 이 제품들은 저렴하지 않습니다 : 9 개의 밀크 쉐이크 식사 교체 상자는 39 달러입니다. 71 USD 2010 년 12 월 중순. Modifast 식사 대체품의 15 일 조합 팩은 188 달러입니다. 62 달러, 92 일 공급은 1072 달러였다. 27 달러
- WIN에 따르면, 의사들은 때때로 환자가 비만하고 체질량 지수 (BMI)가 30 이상인 경우 Modifast 제품과 같은 식사 대체물을 사용하는 매우 저칼로리 식단을 권장합니다.체중이 건강상의 합병증을 초래하는 경우 매우 낮은 칼로리 식단이 과체중 환자에게 적절할 수도 있습니다. MayoClinic. Com은 하루에 500 칼로리로 시작하는 Modifast 식단과 비교하여 매우 낮은 칼로리 다이어트 또는 VLCD가 일반적으로 하루에 600에서 800 칼로리를 제공 함을 나타냅니다. 그러한 다이어트는 혼자서해서는 안됩니다. 급속한 체중 감소는 건강을 해칠 수있어 특히 여성에게서 담석 형성을 가져옵니다. VLCD와 관련된 다른 부작용으로는 현기증, 두통, 변비, 건성 피부 및 냉증 편협 등이 있습니다.
- 매우 낮은 칼로리 식단은 비만이고 의사가 이런 유형의 프로그램이 자신에게 적합하다고 느끼면 빠른 체중 감량 "점프 스타트"를 줄 수 있습니다. 그러나 WIN은 체중으로 고생하는 대부분의 사람들이 평생 동안 그렇게한다고 지적합니다. Modifast와 같은 식사 대체 계획은 칼로리 계산에서 모든 추측을 벗어나지 만, 이러한 포장 된 식사에 의존하지 않고 건강하게 식사하는 법을 가르쳐주지는 않습니다. 비만을 종합적으로 치료하기 위해 의사는 장기간식이 요법과 생활 습관을 변화시키고 신체 활동 수준을 높이기위한 운동 프로그램을 개발하기 위해 함께 일할 것입니다. 어떤 경우에는 처방전 체중 감량 약물과 체중 감량 수술이 적절할 수 있습니다.
미국에 거주하는 경우 Modifast는 익숙하지 않은 이름 일 것입니다. 네덜란드에 본사를 둔 Modifast는 정기적 인 식단 대신 쉐이크, 푸딩, 시리얼 등 포장 된 식사 대체물을 섭취하는 매우 낮은 칼로리 감량 프로그램입니다. 모든 매우 낮은 칼로리 체중 감량 프로그램과 마찬가지로, Modifast 식단은 의사의 관리하에 사용해야 만 안전합니다. 체중 조절 정보 네트워크 (Weight Control Information Network) 또는 WIN.
오늘의 비디오
Modifast 정보
Modifast 식사 대체품은 네덜란드 로테르담의 Meerburg 약국에서 배포합니다. Meerburg 약국은 국내 소비자에게 서비스를 제공하는 네덜란드 약국 인 Meerburg Apotheek의 우편 주문 부서입니다. 디스트리뷰터가 제공하는 정보에 따르면, Modifast 식사 대체품에는 3 개의 패킷마다 500 칼로리가 포함되어 있으며 필수 일일 영양소가 모두 들어 있습니다. 소비자는 Meerburg 웹 사이트에서 자세한 정보를 얻을 수 있습니다. 링크는 Resources 섹션에 있습니다.
Modifast 다이어트는 Phase A, B 및 C의 3 단계로 구성됩니다. Phase A에서 Modifast 식사 대체품을 매일 세 번 선택하고 그 밖의 아무것도 먹지 않고 술을 마시는 경우 매일 최소 2 리터의 칼로리가없는 액체 또는 2 쿼트를 약간 넘는 양. 이 단계에서 일주일에 1 ~ 4kg의 손실이 발생할 수 있습니다. 이는 2.2 ~ 8.8 파운드입니다. B 단계 중에는 Modifast 식사 대체품을 계속 사용하지만 "주의 깊게 선택된"식사를 서서히 식단에 통합하십시오. 의도적으로 성취하기가 가장 어려운 단계 C는 Modifast 식사 대체를 중단했을 때입니다. 회사 웹 사이트에 따르면 Modifast 다이어트 프로그램은 8 주간 지속되도록 고안되었습니다. 그러나 프로그램의 각 단계가 몇 주에 걸쳐 지속되는지는 구체적으로 설명하지 않습니다. 또한 웹 사이트는 귀하가 체중을 되찾지 못하게하기 위해 특정 유지 관리 전략이 최종 단계에 어떻게 통합되는지에 대해서도 언급하지 않습니다.
제품 라인Modifast 집중식 식사 교체는 쉐이크, 푸딩 및 뮤 즐리에서 가능합니다. 흔들어 맛은 바닐라, 초콜렛, 딸기, 바나나 및 오렌지를 포함한다. 시리얼의 한 종류 인 뮤 즐리 (Muesli)는 딸기와 계피 사과 맛으로 판매됩니다. 초콜릿, 캐러멜, 바닐라가 함유 된 모디 포스트 푸딩 향이 있습니다.
비용
Modifast 식사 대체품은 회사 웹 사이트에서 유로화로 가격이 책정됩니다. 이 제품들은 저렴하지 않습니다: 9 개의 밀크 쉐이크 식사 교체 상자는 39 달러입니다. 71 USD 2010 년 12 월 중순. Modifast 식사 대체품의 15 일 조합 팩은 188 달러입니다. 62 달러, 92 일 공급은 1072 달러였다. 27 달러
고려 사항
WIN에 따르면, 의사들은 때때로 환자가 비만하고 체질량 지수 (BMI)가 30 이상인 경우 Modifast 제품과 같은 식사 대체물을 사용하는 매우 저칼로리 식단을 권장합니다.체중이 건강상의 합병증을 초래하는 경우 매우 낮은 칼로리 식단이 과체중 환자에게 적절할 수도 있습니다. MayoClinic. Com은 하루에 500 칼로리로 시작하는 Modifast 식단과 비교하여 매우 낮은 칼로리 다이어트 또는 VLCD가 일반적으로 하루에 600에서 800 칼로리를 제공 함을 나타냅니다. 그러한 다이어트는 혼자서해서는 안됩니다. 급속한 체중 감소는 건강을 해칠 수있어 특히 여성에게서 담석 형성을 가져옵니다. VLCD와 관련된 다른 부작용으로는 현기증, 두통, 변비, 건성 피부 및 냉증 편협 등이 있습니다.
기타 우려 사항
