생명 와인 한 병의 칼로리

와인 한 병의 칼로리

차례:

Anonim

알콜 음료는 영양 사실 라벨을 휴대 할 필요가 없다. 알콜 음료의 칼로리 함량은 종종 많은 사람들에게 수수께끼입니다. 칼로리를 계산하려는 경우, 저녁 식사시 와인 한 잔을 마시는 것이 어려울 수 있습니다. 와인의 열량은 사용하는 포도의 종류, 와인의 발효 기간 및 제품에 첨가되는 설탕의 양에 따라 다릅니다. 수수께끼의 일부를 없애기 위해 USDA는 다양한 종류의 와인에 대해 평균 칼로리 함량을 제시했습니다.

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레드 와인

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레드 와인의 품종마다 칼로리가 약간 다릅니다. USDA에 따르면 평균 적포도주에는 5 온스 당 125 칼로리 또는 병에 약 625 칼로리가 들어 있습니다. Syrah, Merlot 및 Cabernet Sauvignon에는 5 fl oz에서 122 칼로리, 또는 병당 610 칼로리가 있습니다. 피노 누아는 칼로리가 약간 적습니다. 5 온스 당 121 칼로리 또는 병당 605 칼로리입니다.

화이트 와인

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750 밀리리터의 와인 병에는 약 150 밀리리터 (또는 5 온스)의 서빙이 있습니다. USDA에 따르면, 평균적인 화이트 테이블 용 와인은 1 온스 당 5 온스, 또는 605 칼로리에 121 칼로리를 보유하고 있습니다. Riesling은 평균보다 약간 적습니다. 5 fl oz에서 118 칼로리 또는 병당 590 칼로리. 소비뇽 블랑 (Sauvignon Blanc)을 마시면 5 온스 (1 온스), 또는 595 칼로리 (1 병)에 119 칼로리가 섭취됩니다. 샤르도네 (Chardonnay)는 5 fl oz에서 123 칼로리, 또는 병당 615 칼로리가 약간 더 많습니다.