크리켓 공을 스윙하는 방법

크리켓 공은 중산모가 풀어 준 후에 양방향으로 스윙 할 수 있습니다. 오른 손잡이 중독자 인 경우 올바른 그립으로 볼을 놓으면 공이 왼쪽에서 오른쪽으로 움직여 피치 위에 올 수 있습니다. 타자가 오른 손잡이 인 경우이 유형의 배달은 타자에게 스윙합니다. 혼잣말로 불리는이 게임은 크리켓 경기에서 타자를 기각하는 데있어 가장 두려워하고 효과적인 방법 중 하나입니다.

오늘의 비디오

준비

1 단계

세 덩어리 사이의 틈새를 포함하여 총 너비를 22.86cm까지 측정 한 후 세트 개찰구가 바닥에 떨어졌습니다.

2 단계

개찰구의 바닥으로부터 피치의 길이를 측정한다. 피치는 20m 또는 22m를 측정해야합니다.

3 단계

풀밭에 줄을 긋는다. 이것은 정당한 inswing 전달 볼링을 연습하기 위하여 당신의 앞발이 과장되어서는 안된 선입니다.

인 스윙 어 볼링

1 단계

귀뚜라미 공의 이음새 위에 색인과 가운데 손가락으로 볼을 볼링 핸드에 놓습니다.

2 단계

약지와 엄지를 사용하여 볼의 바닥을 지탱하십시오. 당신의 엄지 손가락을 고리와 엄지를 모두 지탱하는 이음새와 고리 손가래 위에 놓습니다. 아기 손가락이 약지 아래에 끼어 있어야합니다.

3 단계

수직 솔기 그립을 마스터 한 후 솔기의 다리 쪽을 향해 솔기를 각도를 맞 춥니 다.

4 단계

손목을 경첩으로 사용하여 손을 뒤로 구부리면 안마기를 이용한 운반에 약간의 영향을 줄 수 있습니다.

5 단계

일반적인 볼링 배달과 마찬가지로 런업을 시작하십시오. 이전에 표시 한 앞발의 선에 접근 할 때 공을 놓기 직전까지 일반적인 볼링 동작을 입력하십시오.

6 단계

쏠 수있는 손목으로 만든 레버리지를 사용하여 플릭 팅 동작을 사용하여 공을 해제합니다.

7 단계

볼을 떨어 뜨릴 때 손목을 휘게하여 볼을 엉덩이쪽으로 놓습니다. 볼이 볼 바로 앞에 놓인 순간을 상상해보십시오. 이것은 손목을 가상의 극 주위를 시계 방향으로 휘게하는 데 도움이됩니다.

8 단계

가능한 한 커브를 손목에 허용하십시오. 평소와 같은 팔 동작을 유지하는 것은 당신이 그릇에 담기로 결정한 배달을 예측하는 타자를 제한합니다.

필요한 것

• 새 크리켓 공
• 크리켓 개찰구 한 세트
• 줄자

팁

• 귀뚜라미에 크리켓 공의 한쪽면을 비추거나 문지르는 것에 집중합니다. 이것은 inswing의 양을 증가시킬 것이다. 공의 반짝 이는 측면은 상상의 슬립 경마장을 향해 마주하고 있어야하고 타격자는 멀리 떨어져 있어야합니다.실제 경기 중에 또는 타자와 연습 할 때 볼링 단계에 접근 할 때 볼을 은폐하려고하십시오. 이것은 타자가 볼의 반짝이는면을보고 볼이 어느쪽으로 스윙하는지 예측할 수 없게합니다.