스포츠가 가장 큰 상해를 일으키는 원인은 무엇입니까?

익스트림 스포츠 스키 점프 또는 스카이 다이빙과 같은 스포츠 부상은 가장 많은 부상을 입히지 만 실제로 실제로 가장 많이 찾는 스포츠입니다. Livescience의 Bjorn Carey가 쓴 "미국에서 가장 위험한 스포츠"에 따르면 com, 농구, 500 명 이상, 연간 000 건의 부상으로 대부분의 스포츠 부상을 입었고, 자전거 타기 및 축구 경기가 뒤따 랐습니다. 부상을 예방하는 것은 운동 전후에 근육을 스트레칭하는 것과 코어 근육을 강화시키는 것 등을 포함합니다. 왜냐하면 그들이 거의 모든 스포츠에 종사하기 때문입니다. 스포츠 관련 부상으로 불편 함을 느낀다면 물리 치료사에게 상담하십시오.

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무릎 부상

농구는 부상을 입히는 최고의 스포츠로 분류되며 Carey는 가장 흔한 유형의 부상은 전신 십자 인대에 영향을 미치는 부상이라고 지적합니다. 무릎. 이 부상은 심각하며 수술 및 긴 물리 치료 요법으로 치료해야하는 경우가 많습니다. 무릎을 약간 굽히는 동안 발의 공에 착지하여 무릎 부상을 예방할 수 있습니다. 또한 무릎을 지탱할 수 있도록 햄스트링을 강화할 수 있습니다.

청년 여성의 스포츠 상해

Todd Neale이 "치어 리더가 젊은 여성에서 가장 심각한 스포츠 부상을 입는다"고 말하면서 Medpagetoday에 대해 말합니다. 치어 리딩 (cheerleading)은 고등학교 때 소녀들에게 가장 큰 상처를 입히는 스포츠이며,이 부상에서 60 % 이상이 부상합니다. 이 기사는 치어 리딩이 어린 소녀에게 도전적인 체조와 체조 형 스턴트의 조합으로 진화했다는 점에서 큰 이유 중 하나입니다.

2006 년에는 트램펄린 관련 부상 건수가 100,000 건을 넘었으며 60,000 건이 넘는 역도 관련 부상과 45,000 건 이상의 골프 관련 부상이있었습니다. 캐리에 따르면.

위험에 처한 어린이

아동 병원 보스톤 스포츠 부상 통계에 따르면 스포츠 부상은 5-14 세 아동에게서 가장 빈번하게 발생합니다. 부상의 대부분은 충돌과 축구와 같은 다른 선수와의 접촉이 포함 된 스포츠 경기를합니다 축구 등이 있지만 스포츠는 심각한 유형의 부상을 유발할 수 있습니다.

타이밍 보스톤 아동 병원 (Children 's Hospital Boston)에 따르면 대부분의 스포츠 관련 부상은 연습 중에 발생합니다. 이것은 실제 경기보다 농구, 축구, 야구 및 기타 스포츠 연습 세션이 더 많기 때문입니다.