오메가 3가 습진에 미치는 영향

습진은 염증, 가려움, 갈라짐 및 건조한 피부를 특징으로하는 피부 상태입니다. 피부 연화제를 바르면 자극받은 피부를 진정시키고 건조 함과 균열을 예방할 수 있습니다. 그러나 더 심한 습진의 경우 염증을 줄이기 위해 고안된 alitretinoin으로 알려진 약물이나 국소 스테로이드 제를 사용해야합니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (UMMC)는 어유에서 발견되는 오메가 -3 지방산이 습진 완화에 도움이 될 수 있다고 지적했다. 어유 보충제를 복용하기 전에 의사와 상담하십시오. 복용하는 다른 약물과 상호 작용하거나 부작용을 일으킬 수 있습니다.

속성

오메가 -3 지방산은 천식, 높은 콜레스테롤 및 습진을 비롯한 여러 가지 건강 상태의 치료에 중요한 역할을합니다. Memorial Sloan-Kettering Cancer Center 노트에 따르면, 두 종류의 오메가 -3 지방산으로 알려진 eicosapentaenoic acid와 docosahexaenic이 항 염증 효과를 나타낼 수 있습니다.

2008 년 4 월 "피부과 학회지"에 발표 된 무작위, 이중 맹검, 대조 시험의 결과는 오메가 -3 지방산, 아토피 성 습진의 현저한 증상 개선. 2008 년 "임상 영양학의 아시아 태평양 저널"에 발표 된 연구 결과는 docosahexaenoic acid가 임산부의 아토피 성 습진의 감소와 관련이 있음을 발견했습니다.

작용 메커니즘

오메가 -3 지방산이 치료 효과를 발휘하는 정확한 메커니즘은 오랫동안 미스터리로 남아 있습니다. 그러나 2006 년 4 월 미국 생화학 및 분자 생물 학회에서 발표 된 연구 결과에 따르면 오메가 -3 지방산은 프로스타글란딘으로 알려진 호르몬 유사 화학 물질 생성을 억제하여 염증을 감소시킬 수 있습니다.

안전성

어유 보충제를 복용하는 것이 대부분의 사람들에게 안전 할 수 있다고 Medline Plus가보고합니다. 그러나, 부작용은 구취, 메스꺼움, 느슨한 발판 및 코피를 포함 할 수 있습니다. 매일 3g 이상 섭취하면 신체적으로 감염과 싸우고 출혈 위험을 줄일 수 있습니다. 어유는 많은 약물과 상호 작용하여 효과를 감소시킬 수 있습니다. 따라서 습진 치료를 위해 생선 기름 보충제를 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.