P90x 종합 비타민제
차례:
- Animal Pak
- Animal Pak 보조제를 사용하는 경우 P90X 종합 비타민 대신 하루 2 팩을 섭취해야합니다. Animal Pak 웹 사이트는 강렬한 훈련을받는 동안 매일 2 팩 복용량을 권장합니다. 1983 년 출시 된 Animal Pak은 웹 사이트에 따르면 "보디 프로그램의 주철 프라이팬, 신체의 첫 번째 방어선"으로 간주합니다. Animal Pak은 P90X 종합 비타민과 비교했을 때 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E, 티아민, 니아신, 요오드, 마그네슘, 아연과 거의 같은 양입니다. Animal Pak 1 일 섭취량은 비타민 C, 리보플라빈, 칼슘 및 셀레늄을 현저히 늘리는 반면 P90X 종합 비타민제는 엽산, 비타민 B12 및 마그네슘을 현저히 늘립니다.
P90X 종합 비타민제는 "P90X Peak Health Formula"로 판매되어 P90X 종합 비타민제는 "몸에 꼭 필요한 영양소를 얻을 수 있도록 귀하의 운동 프로그램에서 가장 많은 것을 얻었습니다 "라고 BeachBody 웹 사이트는 말했습니다. 6 캡슐 1 일 사용량은 비타민 A, B6, B12, C, D 및 E, 티아민, 리보플라빈, 니아신, 엽산, 비오틴, 판토텐산, 아연, 셀레늄, 구리, 망간 및 크롬. 모든 종합 비타민 보충 교재에는 다른 성분이 포함되기 때문에, P90X 종합 비타민을위한 정확한 대용품이 없습니다. 그러나, P90X 공식에 알맞은 대안으로 작용할 수있는 몇 가지 종합 비타민제가 있습니다.
Animal Pak
Animal Pak 보조제를 사용하는 경우 P90X 종합 비타민 대신 하루 2 팩을 섭취해야합니다. Animal Pak 웹 사이트는 강렬한 훈련을받는 동안 매일 2 팩 복용량을 권장합니다. 1983 년 출시 된 Animal Pak은 웹 사이트에 따르면 "보디 프로그램의 주철 프라이팬, 신체의 첫 번째 방어선"으로 간주합니다. Animal Pak은 P90X 종합 비타민과 비교했을 때 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E, 티아민, 니아신, 요오드, 마그네슘, 아연과 거의 같은 양입니다. Animal Pak 1 일 섭취량은 비타민 C, 리보플라빈, 칼슘 및 셀레늄을 현저히 늘리는 반면 P90X 종합 비타민제는 엽산, 비타민 B12 및 마그네슘을 현저히 늘립니다.
USANA Health Sciences가 제공하는 "Essentials"종합 비타민제 팩은 P90X 종합 비타민제를 대체 할 수 있습니다. P90X 패키지와 달리 Essentials 패키지에는 2 개의 별도 병이 포함되어 있습니다. 한 병에는 "메가 산화 방지제"가 들어 있고 다른 병에는 "킬레이트 화 된 미네랄"이 들어 있습니다. "지시 사항은 하루에 각 병에서 2 알을 복용하는 것이 좋습니다. P90X 비타민의 일일 복용량과 비교할 때 Essentials "메가 산화 방지제"는 대략 같은 양의 비타민 C, 비타민 D, 비타민 E, 리보플라빈, 비타민 B6 및 판토텐산을 제공합니다. 그러나 P90X 제형은 비타민 A, 티아민, 니아신, 비타민 B12 및 비오틴을 훨씬 더 많이 제공합니다. P90X 공식과 비교할 때 "킬레이트 화 된 미네랄"은 대략 같은 양의 요오드, 아연, 셀레늄, 구리 및 붕소를 제공합니다. 그러나 P90X 제제는 칼슘과 마그네슘을 상당히 많이 제공합니다.
