니아신이 주름살을 낫게합니까?

주름이 천천히 생기는 것처럼 자연 스럽지만 생활 습관과 환경 요인이 당신의 발달에 큰 역할을 할 수 있습니다. < >

몇 년이 지나면 자연스럽고 생활 양식과 환경 적 요인이 조기 주름의 발전에 큰 역할을 할 수 있습니다. 주름살과 피부 손상의 가장 큰 원인은 태양과 해로운 자외선에 과도하게 노출 된 것입니다. 많은 연구 결과에 따르면 니아신은 미세 선과 주름의 출현을 줄이기위한 효과 치료제가 될 수 있습니다.

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B 복합체 비타민

니아신은 8 가지 비타민 B 중 하나입니다. 이 비타민은 탄수화물을 포도당 또는 에너지로 전환시키는 역할을합니다. B 비타민은 수용성이므로 몸에 저장할 수 없습니다. 이러한 비타민은 건강한 모발, 피부 및 간 기능에 매우 중요합니다. B 비타민 결핍증은 드물며 고기, 생선, 달걀, 유제품, 과일 및 채소에서 비타민을 찾을 수 있습니다.

비타민 B-3는 니아신 또는 그 아미드 형태로 니아신 아미드이다. 메릴랜드 대학 (University of Maryland)은 B-3가 부신의 스트레스 및 성 관련 호르몬의 발달에 중요한 구성 요소임을 지적했습니다. 또한 순환계에서 역할을하며 혈액 내의 콜레스테롤 양을 줄입니다. 니아신은 화장품 업계에서 보습제와 노화 방지 제품을 만들기 위해 사용됩니다.

의미

"British Journal of Dermatology"2010 년 연구는 입증 된 비타민 A 주름 개선제 트레티노인에 대한 니아신 아미드의 효과를 측정했습니다. 8 주간의 연구에는 노화 된 피부를 가진 196 명의 여성이 두 그룹으로 나뉘어져있었습니다. 절반은 니아신 아마이드와 SPF 로션의 조합을 사용했고 나머지 절반은 트레티노인과 SPF 로션을 사용했습니다. 니아신 아미드는 트레티노인만큼 효과적이었으며 부작용이 적었습니다.

고려 사항

니아신이 아직 알려지지 않은 주름 개선 방법을 완전히 이해합니다. 메릴랜드 대학교와 메이요 클리닉과 같은 평판 좋은 출처. com은 노화 방지제를 국소 적으로 니아신 (niacin)에 적용 할 수 있다는 가능성을 열거하고 있지만 아직까지는 추측이 아니며 더 많은 연구가 필요하다고 경고합니다. 처방전없이 구입할 수있는 노화 방지 화장품은 FDA에 의해 규제되지 않아 유효성에 대한 주장이 입증되지 않았습니다.

대안

메릴랜드 대학에 따르면, 조기 주름을 줄이는 데 효과적인 유일한 국소 치료제는 Retin-A로 상업적으로 알려져있는 처방전 tretinoin입니다. Tretinoin은 새로운 피부 세포를 개발하기 위해 콜라겐 생성을 자극하여 주름의 출현을 줄일 수 있습니다. 긍정적 인 결과가 나타나기 위해서는 적어도 일주일에 두 번이 국소 의학을 적용하는 데 2 ​​~ 6 개월이 걸릴 수 있습니다. 자세한 정보는 의사에게 문의하십시오.