에어 대. 마그네틱 로잉 머신
차례:
로잉 머신은 사람이 지구력, 체력 및 힘을 키울 수 있도록 도와줍니다. 사용할 수있는 네 가지 유형의 조정 장치가 있습니다. 공기 저항, 피스톤 저항, 자기 저항 및 물 저항 노를 젓는 기계. 4 가지 중에서 공기 및 자성 노를 저는 기계가 가장 보편적으로 사용됩니다.
오늘의 비디오
공기 조정기
공기 조정 장치에는 저항을 생성하는 플라이휠이 있습니다. 로 잉 머신 리뷰 (Rowing Machine Reviews)에 따르면 블레이드가 회전하는 속도가 빨라질수록 저항이 커지므로 속도는 빨라질수록 저항이 증가합니다. 에어 로잉 머신의 단점 중 하나는 자기 저항 기계에 비해 소음이 많다는 것입니다.
마그네틱 로잉 머신
마그네틱 로잉 머신에는 저항을 만들기 위해 조정되는 자석이 달린 플라이휠이 있습니다. RBR Fitness에 따르면,이 유형의 조정 장치는 전자기력을 사용하여 저항 제동을하고 자석은 주 플라이휠을 감속시켜 사용자가 운동량을 계속 유지하기가 더 힘들게 만듭니다. 자기 로잉 머신은 공기 로잉 머신보다 훨씬 조용하지만,이 로잉 머신은 공기 로잉 머신에 비해 크기가 상당히 크기 때문에 많은 공간을 차지할 수 있습니다.
