기침으로 얼마나 많은 칼로리가 태워 졌습니까?
차례:
- 오늘의 비디오
- 칼로리 정보
- 기본 욕구
- 기침은 최소한의 칼로리를 태우지 만, 여분의 에너지를 사용하여 질병을 치료할 때 칼로리 소모를 증가시킬 수 있습니다. 병이 났을 때 체중 감량을 잃는다면, 칼로리가 증가하고 먹는 것에 대한 욕구가 줄어들 것입니다.
모든 활동은 칼로리를 태 웁니다. 기침은 커다란 칼로리 버너가 아닐지 모르지만,이 불편한 활동으로 인해 약간의 추가 혜택을 얻을 수 있다는 것을 아는 것은 좋은 일입니다.
오늘의 비디오
칼로리 정보
기침은 에너지를 태우며 칼로리는 태워지는 에너지를 측정합니다. 기침하는 동안 신체가 사용하는 칼로리의 양은 기침의 정도와 기간에 따라 결정됩니다. 오랫동안 기침을하는 경우 간단한 목구멍 기침보다 칼로리를 더 많이 소모합니다. 기침이 심한 경우에는 칼로리 연소 눈금의 최상위에있을 것으로 예상 할 수 있습니다.
기본 욕구
호흡 및 기타 기본 기능에는 약간의 에너지가 필요합니다. 귀하의베이스 신진 대사율은 신체가 살아남는 데 필요한 에너지 또는 칼로리의 양입니다. 기본을 뛰어 넘는 각 활동은 칼로리 출력을 증가시킵니다. 기침은 개인의 신진 대사와 신체 구성에 따라 기침 당 2 ~ 3 칼로리를 사용할 수 있습니다.
