왜 내 손톱이 벗겨 지거나 끊어 지나요?

손톱 껍질을 벗기거나 부수는 것은 좌절스러운 문제 일 수 있지만 일반적으로 중요한 건강 상태임을 나타내지는 않습니다. 껍질을 벗기고 부서지는 손톱 - 종종 부서지기 쉬운 손톱으로 불리는 -은 종종 나이와 함께 발생하는 자연스런 변화의 일부입니다. 깨지기 쉬운 손톱의 일반적인 원인으로는 손을 자주 씻거나 화학 물질에 노출시키는 것이 일반적입니다. 의사는 원인을 파악하고 적절한 조치 과정을 권장하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

오늘의 비디오

물에 자주 노출

하루에 여러 번 손을 물에 넣으면 실제로 손톱을 건조시킬 수 있습니다. 손톱이 물에 노출되면 팽창 한 다음 나중에 말라서 수축합니다. 시간이 지남에 따라 붓기와 수축이 반복되면 손톱을 수화하는 것이 더 힘들어지고 껍질이 벗겨지기 시작합니다. 접시를 자주 씻는다면 방수 장갑으로 손을 보호하십시오. 식당 직원이나 미용사와 같이 자주 손을 씻어야하는 사람들은 수분을 개선하기 위해 손톱 밑 부분에 모이스처 라이저를 칠할 수 있습니다.

화학 물질에 노출

세제 나 용제를 포함한 가혹한 화학 물질이 손톱에 손상을 주거나 부서지기 쉽습니다. 집이나 직장에서 화학 물질로 작업하는 경우 손톱 보호용 장갑을 착용하십시오. 아이러니 컬하게도 매니큐어 또는 매니큐어 리무버와 같은 일부 네일 케어 제품은 손톱에 손상을 주며 부서지기 쉽습니다. 아크릴 못과 끝은 부서 지거나 껍질을 벗기는 것을 특히 확률이 높습니다. 보습제를 사용하고 화학 물질에 대한 노출을 피하면 네일 건강을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

-

네일 트라우마

네 손톱에 어떤 종류의 상처가 든다해도 부서지기 쉬운 손톱이 생길 수 있습니다. 타자를 치거나, 기타를 치거나, 스크루 드라이버 또는 스크레이퍼 대신 손톱을 사용하는 것이 일반적인 원인입니다. 손톱을 물지 말고 큐티클을 씹으면 손톱이 손상되고 탈수가 촉진 될 수 있습니다. 가능할 때마다 손톱에 상처를주는 활동을 피하십시오. 침대 앞에 15 ~ 20 분 동안 따뜻한 물에 손을 담그면 도움이 될 수 있습니다.

의료 조건

손톱이 벗겨지고 부서지는 것은 손톱의 진균 감염에 의한 것일 수 있습니다. 흔히 취 약한 손톱은 건선과 같은 다른 손톱이나 피부 상태 때문입니다. 때로는 부서지기 쉬운 손톱이 갑상선 질환이나 당뇨병 같은 일반적인 건강 상태의 징후입니다. 단백질이나 특정 미네랄 또는 비타민이 매우 부족한식이 요법을 섭취하면 이러한 물질이 결핍되어 깨지기 쉬운 손톱을 만들 수 있습니다. 비오틴으로 알려진 비타민의 적절한 섭취는 건강한 손톱에 중요합니다. 이러한 건강 상태 중 하나가 있다고 생각하거나식이 요법이 부적절하다고 우려되는 경우 의사에게 문의하십시오.