는 등뒤에 좋은 메모리 폼 매트리스입니까?

메모리 폼은 종종 구매자가 사용할 수있는 가장 비싼 옵션 중 하나이지만, 허리 통증을 가진 사람들을위한 이점은 추가 돈의 가치가있을 수 있습니다.

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지원

메모리 폼 매트리스는 몸에 맞는 능력으로 유명합니다. 누워있을 때, 메모리 폼은 부드럽게하고, 구부리고, 이완하여 척추를 포함한 몸의 모든 부분을 지탱합니다. 척추를 완전히지지하면 수면 중 정렬 부족으로 인한 허리 통증 문제를 완화하여 올바른 정렬을 유지합니다. 기억 거품은 또한 허리 통증을 유발할 수있는 엉덩이와 어깨에 가해지는 스트레스를 줄이기 위해 몸의 나머지 부분을 정렬 상태로 유지합니다.

압력 점

메모리 폼 매트리스의 점탄성 탄성 특성으로 인해 신체의 모든 압력 점을 준수 할 수 있습니다. 기억 거품은 몸의 온기에 반응하여 부드럽고 더 잘 어울립니다. 압력 점은 체중의 큰 부분을 처리하는 작은 표면적입니다. 전통적인 압력 점에는 엉덩이, 어깨 및 무릎이 포함됩니다. 메모리 폼 (memory foam)은 이러한 압력 점을 보완하는데 도움을줍니다.

편안함

등 부상은 치유를 위해 충분한 휴식을 필요로합니다. 몸이 자고있을 때 가장 효과적으로 치유되며 결과적으로 수면을 방해받지 않는 밤은 부상을 치료하는 것이 매우 중요합니다. 기억 거품 매트리스는 편안함을 증가시키는 몇 가지 특성을 제공합니다. 매트리스를 쾌적한 온도로 유지하기 위해 필요에 따라 열을 발산하거나 흡수하여 온도에 민감합니다. 그들은 자고있는 동안 알레르기로 고통받는 사람들에게 유익한 저 알레르기 반응입니다. 마지막으로, 그들이 에너지와 압력을 잘 흡수하기 때문에, 다른 사람들의 움직임과 움직임은 당신을 깨우지 않으므로 더 편안한 잠을 허용합니다.

고려 사항

메모리 폼 토퍼가있는 표준 매트리스 사용을 고려하십시오. 대부분의 침대 및 목욕 용품점은 매트리스 위에 올려 놓는 단순하고 얇은 메모리 폼 매트리스를 휴대합니다. 메모리 폼 토퍼는 1 ~ 5 인치 두께로 제공됩니다. 메모리 폼 토퍼는 풀 메모리 폼 매트리스보다 저렴하지만 여전히 많은 건강상의 이점을 제공합니다. 그들은 트윈, 더블, 퀸, 킹 등 표준 매트리스와 같은 크기로 제공됩니다.

베개

메모리 폼은 매트리스뿐만 아니라 베개에서도 찾을 수 있습니다. 기억 발포 베개는 대부분의 사람들이 익숙했던 부드러운 깃털 베개에서 중요한 변화입니다. 그러나, 확고한 기억 거품 베개는 많은 사람들이 즐거운 야간 휴식을 취할 필요가있는 추가 목 지원을 제공 할 수 있습니다.잠자는 중 목이 아프거나 수면 무호흡증으로 어려움을 겪는 사람들을 위해 메모리 폼 베개가 머리를 들어 올리고 목을지지하는 데 도움이 될 수 있습니다.