자연 프로게스테론 & 블로잉

난소에서 생성되는 프로게스테론은 여성의 월경주기를 조절하고 임신 중에 신체가 필요로하는 호르몬입니다. 프로게스테론 수치의 변동은 월 경전 증후군, bloating 및 hot flash 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 프로게스테론 수치는 여성이 폐경기에 접근함에 따라 낮아질 수 있으며, 이로 인해 호르몬 불균형이 유발 될 수 있습니다. 천연 프로게스테론은 호르몬 대체제로 사용될 수 있습니다.

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호르몬 불균형

호르몬 수치는 모든 연령대의 여성에게 변동될 수 있습니다. 임신 기간이나 폐경기에 다다르면 생리주기 중 호르몬 불균형의 증상이 나타날 수 있습니다. 호르몬 불균형은 불임, 과민성, 낮은 혈당, 수분 유지, 팽창 및 공황 발작을 일으킬 수 있습니다. 좋은식이 요법과 규칙적인 운동을 포함한 건강한 생활 습관은 호르몬 수치의 변동을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 호르몬 대체 요법이 극심한 증상을 퇴치하기 위해 보건 전문가에 의해 처방되는 경우가 있습니다.

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Bloating

많은 여성들이 호르몬 수치의 변동이있을 때 bloating을 경험합니다. 프로게스테론이 많이 생성되면 bloating이 일어납니다. 이것은 위장 시스템을 느리게하고 복부 불편 함, 쥐비짐과 수분 유지를 일으킨다. 호르몬 수준의 변화로 인체가 나트륨을 보유하게됩니다. 소금 섭취를 낮추고 운동 수준을 높이는 것을 포함하여 일부 라이프 스타일 변화는 팽창과 과도한 수분 유지의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 옵션으로는 자연 프로제스테론을 사용하여 증상을 관리하는 방법이 있습니다. 자연 프로게스테론

자연 프로게스테론은 폐경기 동안 호르몬 대체제로 사용되거나 월경 전 증후군과 관련된 팽창 증상을 완화시키는 데 사용될 수 있습니다. 천연 프로게스테론은 인체에서 생산되는 프로게스테론과 생물학적으로 동일합니다. 이것은 그것이 구조가 동일하고 제약 회사가 종합적으로 제조하지 않는다는 것을 의미합니다. 그것은 식물 원천에서 파생되며, 제조자는 합성 프로게스테론에 비해 부작용이 거의 없다고 주장합니다. 그들은 또한 여성의 팽창 증상을 줄일 수 있다고 주장합니다.

부작용 자연 프로게스테론은 부작용이 거의 없다고 생각됩니다. 여성은 제품을 사용할 때 피로를 더 많이 겪을 수 있습니다. 복용량이 너무 높으면 과도한 프로게스테론 수치의 증상이 나타날 수 있으므로 복용량이 중요합니다. 이들은 bloating, 경미한 우울증과 혼수의 증상을 포함합니다. 가능한 최저 복용량부터 시작하여 점진적으로 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 이러한 부작용이 경험되면 복용량을 변경할 수 있습니다.