Brushing Cellulite가 정말로 도움이됩니까?

셀 룰 라이트가 발생합니다. 사실, Mayo Clinic 보고서에 따르면, 대부분의 여성들은 그것을 막기 위해 얼마나 열심히 노력하든간에 발생합니다. 이 딤플 무늬 패치는 피부를 밑에있는 근육에 연결하는 섬유질 코드 근처의 포켓에 지방이 축적되어 보이는 가시적 인 결과입니다. 셀룰 라이트를 완전히 제거하는 방법이 100 % 효과가있는 것은 아니지만 마른 칫솔질과 같은 일부 방법은 적어도 일시적인 완화를 제공 할 수 있습니다.

설명

설명 피부를 닦아 내면 림프계가 독소를 제거하여 차례로 셀룰 라이트를 눈에 띄게 감소시킵니다. 림프는 세포에서 독소를 모아 제거 할 수있는 영역으로 독소를 이동시키는 액체입니다. 제거의 주요 영역에는 신장, 폐, 결장 및 피부가 포함됩니다. 혈액 순환은 다른 장기가 독소를 방출하는 데 도움이되지만 피부에 매일 2 톤의 독소를 제거하는 데 도움이되는 추가 부스트가 없습니다.

자연스러운 털이 있고 긴 손잡이가있는 브러시는 피부를 닦는 데 가장 잘 작동합니다. Holistic Health Library는 주당 6 일 이상, 바람직하게는 아침에 칫솔질을합니다. 발에서 시작하여 가슴, 다리, 등, 위, 아래 부분을 덮을 때까지 가슴을 향하여 위쪽으로 닦으십시오. 가슴쪽으로 솔질하고 계속해서 가슴의 꼭대기, 팔, 그리고 목의 뒤쪽과 옆을 닦으십시오. 셀 룰 라이트가 형성되는 경향이있는 영역을 공격 할 때, 원 운동으로 빗질하는 데 더 많은 시간을 할애한다고 Native Remedies는 조언합니다.

아침에 할 경우 건식 칫솔질이 가장 효과적입니다. 홀리스틱 보건 도서관 (Holistic Health Library)은 독소가 밤새 피부 근처에 쌓이면서보고합니다. 연습은 아침 샤워 전에 일주일에 적어도 5 일 이상을 할 경우 가장 효과적입니다. 자연 건강 구제 조치는 결과를 알기까지 한 달 정도 걸릴 수 있다고 경고합니다.

유효성 전체적인 건강 도서관, 원주민 구제 및 자연 건강 기술은 모두 셀룰 라이트를 제거하기 위해 건식 브러싱 작업을보고하지만 다른 출처는 다른 취향을 가지고 있습니다. 여성 휘트니스 (Women Fitness)는 효과가있을 수도 효과가 없을 수도 있지만 칫솔질 기술은 아프지 않으며 피부에도 좋다고 말합니다. 일반적으로 전통적인 건강 치료를 선호하는 Mayo Clinic은 셀룰 라이트의 건식 칫솔질에 반대하지는 않지만 활발한 마사지의 유사한 독소 방출 요법은 종종 일시적인 결과만을 가져 오는 것으로 나타났습니다.

고려 사항

건식 칫솔질 외에도 건강식을 섭취하고 운동을 일상 생활의 일부로 삼음으로써 셀룰 라이트를 줄일 수 있다고 Native Remedies는 지적합니다.몇 가지 에센셜 오일, 즉 바질, 자몽 및 나이 우리 (naiouli)도 마른 칫솔질 과정을 향상시키는 데 도움이됩니다. 건식 칫솔질로 셀룰 라이트를 제거하지 못한다고해도, 활력을주는 피부, 피부 수분의 증가 및 면역 체계의 강화 등의 효과가 있습니다. 건식 칫솔질은 운동 전에 몸을 따뜻하게하고 관절염을 일으켜 관절 경직을 없애는 이상적인 방법입니다.