구아라나가 왜 나쁜가요?

구아라나 란 무엇입니까?

구아라나는 브라질이나 베네수엘라 관목의 씨앗에서 파생 된 에너지 음료에 종종 첨가되는 물질입니다. 이 씨앗에는 카페인이 들어 있으며 알약, 음료 및 보충제에 사용됩니다. 그것은 에너지 부스트와 체중 감량에 효과적이지만 구아라나는 불쾌한 부작용을 가질 수 있습니다.

전형적인 부작용

카페인에는 부작용이있는 것으로 알려져 있습니다. 구아라나는 커피보다 고농축이기 때문에 몇 가지 불쾌한 결과가 예상됩니다. 흔히보고되는 것들은 불안감, 불안 또는 긴장, 심박수 증가, 더 많은 배뇨, 불면증, 식욕 감퇴, 두통, 메스꺼움 및 가슴 앓이 등이 있습니다.

의약 또는 보충 목적으로 사용되는 물질과 마찬가지로 구아라나에 알레르기 반응의 가능성이 있습니다. 입술, 목 또는 혀가 부어 오르고 두드러기가 생기면 알레르기 반응을 일으킨다는 것을 알 수 있습니다. 즉시 의학적 조언을 구하십시오.

심각한 경우에도 구아라나를 복용하는 사람들에게 심각한 부작용이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 구토, 위장 통증, 발작, 불규칙 심장 박동, 현기증 및 소변 장애는 심각한 문제가 있다는 징후이며 즉시 의료 조치를 취해야합니다.

반대 의견

구아라나는 선재 상태의 사람들이나 특정 약을 복용하는 사람들에게 위험 할 수 있습니다. 고혈압, 신장 질환, 심장 질환, 갑상선 기능 항진증 또는 당뇨병이 있으면 구아라나를 복용하지 마십시오. 마찬가지로, 에페드라와 같은 다이어트 약을 복용하는 경우 구아라나 복용을 피해야합니다. 이 병용은 출혈, 심장 발작, 뇌졸중 또는 사망까지 유발할 수 있습니다.