음료와 음식 Acai Berry Supplements를 복용하면 어떤 이점이 있습니까?

Acai Berry Supplements를 복용하면 어떤 이점이 있습니까?

차례:

Anonim

오프라 (Oprah)와 다른 많은 사람들이 새로운 "경이 보충제"로 쓴 ​​"아싸 베리"는 수많은 건강상의 혜택을 제공한다고합니다. 이 효능있는 베리는 암을 치료하고 삶을 연장하며 수면의 시력과 수면을 개선하고 체중 감소를 돕고 사마귀를 치료할 능력이있는 젊음의 진정한 샘이라고 주장합니다. Google의 이름과 거의 1200 만 가지의 결과가 표시됩니다. 모든 과대 광고의 밑에 브라질 열대 다우림에서 작은 자주색 장과의 영양 질에 관하여 사실은이다.

항산화 능

Journal of Agricultural and Food Chemistry에 발표 된 연구에 따르면, Euterpe oleraceae라고도하는 acai 열매의 산화 방지제가 유리 라디칼을 제거하는 중요한 능력을 보여 정상적인 신진 대사의. 산화 방지제는 자유 라디칼을 중화하고 전자를 기증함으로써 무력화시킬 수있어 효과적으로 파괴력을 멈 춥니 다. 이 연구는 acai 베리가 특정 유형의 자유 라디칼에 대해 어떤 식품보다 높은 항산화 활성을 갖는 것을 발견했습니다.

심장 질환

강력한 산화 방지제 때문에 acai 열매는 심장병 및 암과 같은 질병의 위험을 줄이는 데 도움이되는 자유 라디칼을 제거하는 데 도움이됩니다. acai가 질병을 직접 예방하거나 치료할 수 있다는 주장에 대한 연구는 없습니다. 이 시점에서, acai 열매를 섭취하는 것은 블루 베리와 붉은 포도와 같은 다른 항산화 물질이 풍부한 식품을 섭취하는 것과 동일한 이점을 갖는 것으로 보입니다.