비타민 B12 결핍 증상

비타민 B-12는 육류, 유제품 및 조개류에서 가장 흔히 발견되는 필수 비타민입니다. 비타민 B-12는 건강한 적혈구와 신경 기능을 유지하는데 도움을 주며 모든 세포의 유전 물질 인 DNA 생산에 필요합니다. 미국 가정 의학 아카데미 (American Academy of Family Physician)는 65 세 이상의 성인 중 15 %가 B-12 결핍증을 앓고 있다고 설명했다. B-12 결핍으로 인해 B-12 결핍으로 알려진 적혈구가 감소하거나 거대 세포 성 또는 악성 빈혈이 나타나 수많은 증상을 유발할 수 있습니다.

피로감

적혈구에는 헤모글로빈이 포함되어 있으며 헤모글로빈은 몸 전체의 조직에 산소를 전달합니다. 몸에 비타민 B-12가 부족하면이 결핍은 건강한 적혈구 생산에 영향을 줄 수 있으며 적혈구가 부족하면 산소 부족을 의미합니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 이러한 산소 부족으로 사람들이 피로감, 에너지 손실, 서 있거나 운동시의 가벼움을 느낄 수 있다고 설명합니다.

호흡 곤란

적혈구가 부족하면 피로감을 느끼는 것처럼 호흡이 곤란할 수도 있습니다. 비타민 B-12 결핍증 환자는 계단을 오르거나 운동을하는 동안 운동시 무거운 호흡을 느끼는 것으로 나타납니다.

창백한 피부

많은 사람들이 자연적으로 피부색이나 색소 침착성이 좋지 만 피부색이 갑자기 감소하면 종종 B-12 결핍증을 나타낼 수 있습니다. 질병으로 인한 일반화 된 손놀림은 손톱 및 입과 눈의 내부 점막을 포함하여 신체 전체에 영향을 미칠 수 있습니다. 이 색 상실은 몸에 순환하는 적혈구가 부족하여 생깁니다.

신경 학적 증상

비타민 B-12 결핍증이 장기간 치료없이 진행될 경우 신경 손상이 발생할 수 있습니다. 이 신경 손상은 혼란, 우울증, 균형 감퇴, 집중력 상실, 손발의 저림 및 극단적 인 경우에는 치매로 나타납니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면,

장의 조난

B-12 결핍은 종종 장에 영향을 줄 수 있습니다. 경미한 빈혈을 가진 사람들은 간혹 변비 나 설사에 시달리게됩니다. B-12 빈혈이 더욱 심해지면 국립 보건원 (National Institutes of Health)에 따르면 식욕 감퇴, 심한 변비, 설사, 복부 경련 및 부풀음이 생길 수 있습니다.

출혈

B-12 결핍이있는 사람들은 비정상적인 출혈을 느낄 수 있습니다. 그의 이빨을 솔질 할 때 사람이 피를 발견 할 수있는 첫 번째 장소가 싱크대에 있습니다. 잇몸 출혈과 붉은 혀가 부어 B-12 결핍 성 빈혈을 나타낼 수 있습니다. 직장 출혈이나 혈변은 B-12 빈혈을 나타낼 수 있습니다. 여성들은 지나치게 무거운 생리 기간을 느낄 수도 있습니다.비정상적인 출혈을 경험하는 사람들은 의사에게 경고해야하므로 추가 검사가 필요한지 여부를 결정할 수 있습니다.