발한 및 고혈압
차례:
- 땀 흘리기
- 땀이나 땀은 땀샘에서 나며 신체를 안전한 온도로 유지하는 중요한 신체 기능입니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Maryland Medical Center)에 따르면 알코올 사용, 스트레스, 폐경기, 온난 한 기온 및 운동은 모두 땀을 흘리는 원인입니다. 과도한 발한이 있으면 의사와 상담해야합니다. 또한 수분 손실을 대체하고 탈수를 피하기 위해 땀을 흘릴 때 많은 수분을 섭취하십시오.
- 혈압은 혈관에 대한 혈압이 정상보다 높을 때입니다. 정상 혈압 범위는 80 이상 120입니다. 이것은 수축기 혈압 또는 심장 박동 동안의 압력, 이완기 압력 이상, 심장 이완 동안의 압력입니다. Medline Plus에 따르면 수축기 혈압이 140 이상, 이완기 혈압이 90 이상으로 높다고합니다. 고혈압을 확인하는 유일한 방법은 혈압 검사를하는 것입니다.
- 의의>
- 고려 사항
고혈압으로 알려진 고혈압은 뇌졸중, 심장 마비, 혈관 손상 및 울혈 성 심부전으로 이어질 수 있습니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면 고혈압은 유전성이있을 수 있지만 다른 위험 요인으로는 노인, 흡연자, 과음 알코올 사용, 스트레스, 과체중 또는 비만 등이 있습니다. 이러한 위험 요소는 땀을 흘리는 원인이 될 수 있지만 발한과 고혈압의 직접적인 연관성은 확립되지 않았습니다.
땀 흘리기
땀이나 땀은 땀샘에서 나며 신체를 안전한 온도로 유지하는 중요한 신체 기능입니다. 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Maryland Medical Center)에 따르면 알코올 사용, 스트레스, 폐경기, 온난 한 기온 및 운동은 모두 땀을 흘리는 원인입니다. 과도한 발한이 있으면 의사와 상담해야합니다. 또한 수분 손실을 대체하고 탈수를 피하기 위해 땀을 흘릴 때 많은 수분을 섭취하십시오.
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고혈압혈압은 혈관에 대한 혈압이 정상보다 높을 때입니다. 정상 혈압 범위는 80 이상 120입니다. 이것은 수축기 혈압 또는 심장 박동 동안의 압력, 이완기 압력 이상, 심장 이완 동안의 압력입니다. Medline Plus에 따르면 수축기 혈압이 140 이상, 이완기 혈압이 90 이상으로 높다고합니다. 고혈압을 확인하는 유일한 방법은 혈압 검사를하는 것입니다.
오한과 같은 특정 증상이 고혈압을 나타내는 것으로 종종 오인됩니다. 미국 심장 학회 (American Heart Association)는 이것이 거짓이며 고혈압에 대한 증상이 없다는 사실을 입증합니다. 사실, 미국 인구의 3 분의 1이 고혈압을 앓고 있으며 인구의 3 분의 1만이 그 사실을 알고 있습니다. 고혈압에 대한 또 다른 오해는 노인들만이 문제를 경험한다는 것입니다. 미국 심장 학회 (American Heart Association)는 6 세까지의 어린이가 고혈압을 앓을 수 있다고 주장함으로써이 신화를 파탄시킨다.
의의>
고혈압으로 인해 땀을 흘리지 않으며 땀을 흘리거나 다른 증상이 나타나 고혈압이 있다는 것을 의미하지 않습니다. 다른 질병은 과도한 발한을 일으킬 수 있으므로이 문제가 발생하면 의사와 상담하십시오. 정기적으로 혈압을 확인하고, 심장 건강에 좋은 식단을 섭취하고 운동하는 것이 중요하다는 사실은 과장되어서는 안됩니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association)에 따르면 혈압을 낮추는 것이 뇌졸중의 가장 큰 변화 위험 요소입니다.
고려 사항
고혈압을 알았고 가슴 통증이나 압박감과 함께 발한이 나타나는 경우 건강 관리 전문가에게 즉시 문의하십시오.이것은 심장 발작의 징후 일 수 있으며 미국 심장 학회 (American Heart Association)는 처음 심장 마비 환자의 69 %가 고혈압을 앓을 것이라고합니다.
