음료와 음식 자궁 적출술 체중 증가 및 체중 감소

자궁 적출술 체중 증가 및 체중 감소

차례:

Anonim

자궁 적출술은 삶을 바꿀 수있는 침습적 절차입니다. 회복이 길고 원치 않는 체중 감소 또는 체중 증가를 포함한 많은 증상을 포함 할 수 있습니다. 수술 후 휴식과 치료를 위해 시간을 할애해야합니다. 일부 여성들은 호르몬 변동 또는 활동 수준의 변화를 경험할 수 있습니다. 자궁 절제술과 같은 대수술을 마친 후에도 우울증과 식욕의 변화를 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다.

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호르몬 변동

자궁 절제술 중에 난소를 제거하면 의학적으로 유도 된 폐경기가 될 가능성이 큽니다. 전문 연구 기관인 Sophisticated Edge에 따르면이 폐경기의 상태는 호르몬 수치의 변화와 함께 나타납니다. 에스트로겐과 프로게스테론을 포함한 여성의 성 호르몬 수치는 떨어지고 안드로겐 (일반적으로 몸 속에 존재하는 남성 호르몬)도 그대로 유지됩니다. 성 호르몬 비율의 변화는 특히 남성의 체중 증가를 초래할 수 있습니다. 남성이 초과 체중을 가지고있는 경향이 있기 때문입니다.

활동이없는 경우

수술 후 회복하는 동안 발에서 떨어져 있어야합니다. 영양사 줄리엣 켈 로우 (Julieette Kellow)는 이러한 활동이없는 상태가 편안함을 위해 음식으로 돌아가고 자하는 욕구와 결합 될 수 있다고 말합니다. 당신이 덜 움직이고 더 많은 칼로리를 소모하기 때문에 원하지 않는 체중 증가를 경험할 수 있습니다. Kellow는 아연과 비타민 C가 풍부한 건강 식품을 섭취하여 면역력을 높이는 동시에 건강과 균형 잡힌 식사를 조심하면서 음식 섭취를 면밀히 모니터링 할 것을 제안합니다.

영양 및 영양학 연구원 인 모센 네 마티 (Mohsen Nematy) 박사에 따르면, 체내의 그렐린 (ghrelin)이라는 화학 물질은 식욕을 자극하는 역할을합니다. Nematy 박사와 그의 동료들은 자궁 적출술을 포함한 모든 형태의 주요 수술 후 환자에서 그렐린 수치가 억제된다는 사실을 발견했습니다. 수술 중, 특히 초기 단계에서 회복하는 동안 그렐린 수치가 억제되어 식욕 감퇴로 이어질 수 있습니다. 이러한 식욕 감퇴로 인해 원치 않는 체중 감소가 초래 될 수 있습니다.

우울증

자궁 절제술 후 우울증이 발생할 수 있습니다. 당신은이 일에 혼자가 아닙니다. 자궁 적출술을 준비하는 여성들에게 정보를 제공하는 조직인 자궁 적출술 911은 신체적으로나 감정적으로 여성들이 큰 부분을 잃어버린 느낌으로 우울증을 경험하는 경향이 있다고 말합니다. 우울증과 관련된 호르몬 불균형의 결과로 원하지 않는 체중 감소 또는 체중 증가를 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다.

해결책

원하지 않는 체중 증가 또는 체중 감소를 경험 한 경우 당황하지 마십시오.이 문제를 해결할 방법이 있습니다. 합병증을 피하고 회복 시간을 연장 할 수 있도록 스스로 치료할 시간을주십시오. 이것은 또한 당신이 우울증을 피하는 데 도움이 될 것입니다. 건강하고 균형 잡힌 식단을 먹고 어떤 종류의 간식을 먹고 있는지 알고 있어야합니다. 에스트로겐 소실로 인한 복부 지방 축적을 막기 위해 호르몬 대체제를 처방 할 수 있으므로 의사와상의하십시오. 마지막으로, 자신의 진단을하기 전에 의사와상의하여이 문제들에 대한 약물 치료를 받아야 합병증이 더 이상 발생하지 않았는지 확인하십시오.