Epsom Salts로 발톱 릴리프

손발톱의 피부로 자라나 자궁 내 발톱이 생깁니다. 그것은 매우 고통스러운 상태 일 수 있으며 쉽게 감염 될 수 있습니다. 자란 발톱에 대한 한 가지 치료법은 영향받은 발을 엡섬 (Epsom) 염이 함유 된 욕조에 담그는 것입니다.

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원인

다양한 것들이 내 자라고 발톱을 일으킬 수 있습니다. 웹 사이트 Foot Health Facts에 따르면 가장 흔한 것은 발가락에 대한 외상, 너무 단단한 신발, 손톱 질병 및 부적절한 트리밍입니다. Foot Health Facts는 유전이 역할을 할 수 있다고보고하고 일부 사람들이 다른 근본적인 원인없이 손톱을 자라게하는 경향이 있음을보고합니다. 당뇨병과 같은 일부 전신 질환으로 발의 순환이 원활하지 못하면 내향성 손톱 MayoClinic의 위험이 높아질 수 있습니다. 컴 리포트.

기능

엡솜 염은 황산 마그네슘의 한 형태이다. 어떤 사람들은 완하제로 내부적으로 사용하지만, 가장 널리 보습제로 사용됩니다. 엡손 (Epsom) 염을 함유 한 따뜻한 물에 자란 발톱을 담가두면 손톱을 부드럽게 만들 수 있으므로 손질하기가 더 쉽습니다 (Northcoast Footcare에 따르면). Epsom salt는 또한 염증을 진정시키고 부종을 줄이며 감염을 유도하는 데 도움이됩니다. Start Healthcare 웹 사이트 상태.

시간 프레임

MayoClinic. 한 번에 15 ~ 20 분 동안 따뜻한 물에 1 일 3 회 발바닥을 담그는 것이 좋습니다. Northcoast Footcare는 적어도 하루에 두 번 씩 15 분 동안 몸을 담 그할 것을 권장합니다. 물 1 갤런 당 약 1/2 컵의 엡섬 소금을 넣으십시오.

Expert Insight

건강 관리 시작 따뜻한 물과 차가운 물에 자라고있는 발톱을 번갈아 가며 따뜻한 물에만 담그는 것보다 효과적 일 수 있다고 건강 관리국은 주장합니다. 이 웹 사이트에서는 Epsom 염분이 함유되지 않은 찬물에서 30 분 동안 화씨 100-110 도의 엡섬 (Epsom) 소금이 담긴 뜨거운 물에 3 분 동안 발을 담그는 것이 좋습니다. 하루에 세 번 이상이 작업을 수행해야합니다.

못 제거

만성 발톱에 만성적 인 문제가있는 경우 의사가 손톱을 제거하라고 조언 할 수 있습니다. 화학적 및 수술 적 제거 절차가 있으며 그 중 일부는 일시적이며 일부는 영구적 인 절차입니다. Northcoast Footcare에 따르면 수술 후 치료에는 엡손 (Epsom) 염을 함유 한 따뜻한 물에 해당 발을 담그는 것이 포함됩니다.