아내와 섹스에 대해 이야기하는 방법

섹스에 대해 아내와 이야기하면 두 사람 모두 불편할 수 있지만, 문제를 해결하거나 가지고있는 것을 향상시키는 데 도움이됩니다. 대화를 피하는 대신 비난하지 말고 방어적인 자세 또는 권력 투쟁을하면서 귀중한 것을 찾을 수 있도록 노력하십시오. 할 수 있으면 유머를 추가하고 아내가 대화에 그녀의 참여에 감사한다는 것을 알리십시오.

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무대 설정

긴장을 느끼지 않을 때 침실 바깥에서 대화를 시작하고 치료사 인 Laura Berman에게 "성관계에 관한 파트너와 이야기하기. "섹스 중 또는 섹스 직후에 당신의 섹스 요구와 욕구에 대해 말하지 말고, 배우자와 섹스에 대해 이야기하는 방법에 결혼 치료사 코리 앨런을 제안하십시오. "이러한 상황 중 하나가 토론을 더욱 어렵고 위협적으로 만들 수 있습니다. 부인에게 긍정적 인 말을하고 나중에 더 많은 대화를 할 수있는 옵션으로 1 시간 미만으로 대화를 제한 할 것이라고 약속하십시오. 대화를 계속 진행하기로 결심하십시오.

규칙에 동의

이 민감한 토론에 대한 지침을 마련하십시오. 정직하고 서로 개방하는 데 동의하십시오. 두 사람이 겪고있는 문제에 대해 파트너를 비난하거나 협박하거나 공격하지 마십시오. 서로의 취약성과 감정을 존중하고 조용하고 존경받는 분위기를 유지하십시오. 아내가 친밀한 시간을 어떻게하면 두 사람 모두에게 더 잘 충족시킬 수 있는지에 대한 의견을 원한다는 것을 알리십시오. 그녀가하는 말을 경청하고 그와 똑같이하도록 요청하고, 감정과 말을 언급하십시오.

주제 및 질문

배우자 간의 공통된 성적 관심사로는 성 빈도, 환상 및 성행위를 원하거나 필요로하는 것을 포함한다고 Elizabeth Bernstein은 "월스트리트 일지." 아내에게 성관계를 갖는 시간, 자신이 만지고 싶어하는 방식, 예정 또는 자발적인 성행위 여부, 준비를 돕기 위해 할 수있는 일에 대해 자신의 선호도에 대해 물어보십시오. 자신의 욕망과 선호에 대해 그녀와 비슷한 정보를 공유하십시오. 그녀가 당신과 이야기하기에는 너무 어려울 경우, 그녀는 그것을 적어 두거나 책에 표기 할 수 있다고 제안하십시오.

앞으로 나아 가기

치료사 인 Michelle Weiner-Davis에게 "더 높은 성욕을 가진 배우자를위한 9 가지 팁"을 제안하면서 계획을 세웁니다. "당신의 아내가 자신이 좋아하는 방식대로 그녀를 만지지 않는다고 나타내면 그녀에게 당신에게 보여달라고 부탁한다. 그녀는 그녀의 몸에 대한 전문가이며 반응하는 방식이므로 그녀의 의견이 필요합니다. 그녀에게 똑같은 배려에 대해 물어 보시고 부드럽게 당신이 좋아하는 것을 보여주십시오. 당신이 원하는 것에 동의 할 수 없다면 타협하십시오. 서로에 대해 더 많은 것을 배우고 사랑의 삶에 불꽃을 만들어보십시오.