인후와 코 점액을 제거하는 방법

점액은 부비동, 비강 및 목구멍의 상부 호흡기의 정상적인 부분이며, 너는 그것을 깨닫지도 못하는 사이에 보통 목구멍으로 달린다. 미생물이 호흡기 통로를 자극 할 때, 결과는 점액 생성의 증가 일 수있다. 감염이나 알레르기가 있으면 점액이 더 두꺼울 수 있고 양이 많아서 비강 내림을 유발하여 점액 배액이 눈에 띄게 떨어지게 만듭니다. 코와 목에서 점액을 제거하면 불편 함을 개선 할 수 있지만 근본 원인에 미치는 영향은 미미합니다.

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1 단계

비강 식염수 용액을 구입하거나 1/4 tsp를 섞는다. 소금물을 미지근한 물 1 컵에 넣으십시오.

2 단계

코 스프레이를 지시대로 사용합니다. 즉, 병 뚜껑을 한쪽 콧 구멍에 넣고 반대쪽 콧 구멍을 막은 다음 신속하게 쥐어 짜내서 용액을 코에 넣습니다. 수제 식염수를 사용할 때는 소금물을 비강 분무병에 붓습니다. 반대편에서 반복하십시오.

3 단계

수제 용액을 비강 관개 포트에 붓습니다. 냄비의 끝을 코의 한쪽면에 넣으십시오. 헤드가 싱크대를 향하게하여 싱크대를 앞으로 세우십시오. 반대쪽 콧 구멍을 막히면서 용액이 비강 통로로 흐르게하십시오. 반대편에서 반복하십시오.

4 단계

생리 식염수 용액을 몇 초 동안 스스로 유출시켜 조직에 부드럽게 불어 넣는다. 생리 식염수는 점액을 가늘게하고 부비강과 비강을 빠져 나갈 것을 권장합니다. 이 방법은 비강 출혈을 치료할 때도 유용합니다.

5 단계

차 주전자 또는 전자 레인지에 물을 끓여주십시오.

6 단계

차 봉지를 컵에 넣고 뜨거운 물을 부어 넣거나 차 봉지를 뜨거운 물 컵에 넣습니다. 모든 차를 사용할 수 있지만 메릴랜드 주립 대학 메디컬 센터에서는 유칼립투스, 페퍼민트 또는 다른 멘톨 유형 차와 같은 차를 제안합니다.

7 단계

자연적인 기침 억제제와 목구멍 진정 물질 인 꿀로 차를 맛 보자.

8 단계

1 ~ 2 개의 신선한 레몬 조각을 차에 짠다. 레몬은 과일의 산성 때문에 얇은 점액을 도울 수 있습니다.

9 단계

원하는만큼 자주 차를 마 십니다. 따뜻한 액체는 점액이 느슨해져 목구멍에서 기침되거나 코를 통해 날아갈 수 있습니다.

필요한 것

• 염분 용액 또는 소금과 따뜻한 물
• 비강 관개 또는 비강 스프레이 병
• 조직
• 차 주전자 또는 물 컵
• 차 가방
• 꿀
• 레몬 조각

추가 정보

• 가습기를 밤이나 가능하면 공기에 습기를 넣어 사용하십시오. 건조하고 따뜻한 공기는 특정 질병이 점액 생성 증가를 초래할 때 습한 공기보다 더 귀찮습니다.