올리브 오일과 레몬 주스로 간을 내뿜는 방법
차례:
간은 중요한 기관입니다. 간 기능에는 혈액에서 알코올 및 카페인과 같은 유해한 물질을 걸러 내고 비타민과 미네랄을 저장하는 기능이 있습니다. 간 및 담낭 세척은 인기가 있지만 논란의 여지가있는 간 건강을 증진시키는 방법입니다. 간장을 올리브 오일과 레몬 주스 토닉으로 씻어내는 것은 일반적인 정화 기법입니다. 이 플러시는 대체 건강 웹 사이트에 대한 일화적인 지원을하지만, 영양 교육 연구 협회의 Michael Klaper, M. D.는 올리브 오일과 레몬 쥬스 정화는 쓸모없고 경우에 따라 위험하다고 말합니다. 이 간 세척을 시도하기 전에 담당 의사에게 문의하십시오.
오늘의 비디오
1 단계
정제되지 않은 유기농 엑스트라 버진 올리브 오일 1 / 2 컵을 측정합니다. 올리브 오일은 실온에 있어야합니다.
2 단계
상온의 유기 레몬 주스 한잔을 1/2 정도 짠다.
3 단계
믹서기에서 올리브 오일과 레몬 주스를 섞습니다. 믹서기가 없다면 혼합물을 항아리에 완전히 흔들어주십시오.
4 단계
블렌딩 직후, 취침 직전에 올리브 오일과 레몬 쥬스를 마 십니다.
5 단계
무릎을 가슴쪽으로 세운 채로 오른쪽에 침대에 누워 있습니다. 적어도 30 분 동안이 신체 자세를 유지하십시오.
6 단계
아침에 깨어 나면 센나 잎 차와 같은 약초 차를 마 십니다.
필요한 것
- 측정 컵
- 유기농 엑스트라 버진 올리브 오일
- 유기농 레몬
- 뚜껑이있는 블렌더 또는 병
- 약초 완화제
팁
- 해독제. 그물. au 웹 사이트에는 올리브 오일과 레몬 주스가 포함되어 있으며 3 일 또는 7 일간의 해독 다이어트의 일부로 플러시되며 유기농 사과 또는 사과 주스를 내뿜기 전에 말한다.
