얼마나 많은 칼로리가 타코 벨의 닭 케사 딜라에 있습니까?
차례:
타코 벨의 메뉴에는 치킨 퀘사 디아를 비롯한 3 가지 퀘사 디아가 있습니다. 이 메뉴 항목에는 구운 닭고기, 체다 치즈, 후추 잭 치즈, 모짜렐라 치즈 및 잘 라페 노 소스가 들어 있습니다.
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총 칼로리
닭 케사 딜라는 520 칼로리를 함유하고 있습니다. Taco Bell의 웹 사이트에 따르면이 메뉴 옵션에는 28g의 총 지방과 12g의 포화 지방이 포함되어 있습니다.
일일 값
타코 벨 치킨 퀘사 디딜 러는 일일 권장 칼로리의 26 %를 제공합니다. 닭 퀘사 디아는 또한 총 지방의 43 %와 포화 지방의 60 %를 제공합니다. MayoClinic에 따르면. co.kr에서 20 % 이상의 일일 값은 "높음"으로 간주되므로이 항목은 칼로리, 지방 및 포화 지방이 높은 것으로 간주됩니다.
저칼로리 옵션
치즈 맛이 좋은 식사의 경우, Taco Bell의 Cheese Roll-Up은 200 칼로리만을 제공합니다. 닭고기로 무언가를 먹고 싶다면 170 칼로리의 Fresco Ranchero Chicken Soft Taco가 좋은 대안입니다.