허브를 낮은 심장 박동

수많은 허브가 심장 박동수를 낮출 수 있습니다. 미국 심장 협회 (American Heart Association, AHA)에 따르면 휴식중인 평균 심장 박동 횟수 (분당 심장 박동 횟수)는 분당 60 ~ 80 회입니다. 휴식중인 심박수가 높아지면이 상태를 자연스럽게 치료할 수 있습니다. 심장 박동수를 줄이기 위해 약초를 복용하기 전에 가능한 부작용과 적절한 복용량에 대해 의사와 상담하십시오.

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Motherwort

Motherwort는 심장 박동수를 낮추는데 도움이 될 수있는 약초입니다. 미시간 대학 보건 시스템에 따르면, Leonurus cardiaca라고도하는 모기업은 유라시아 중부 원주민이지만 현재 전 세계 온대 지역에서 자라고 있습니다. Motherwort는 박하 가족의 일원입니다. 식물의 공중 부분 - 나뭇잎과 꽃 -은 의약 적으로 사용됩니다. 중국 전통 의학에서는 씨앗도 사용됩니다. naturopathic 의사 인 Sharol Tilgner 박사는 "지구의 심장에서 추출한 자연 의학"이라는 책의 저자는이 마리아는 이뇨제, 경련 방지제, 신경제 및 탄산 음료 또는 생리 자극제임을 설명합니다. 익모는 여러 가지 건강 상태를 다루지 만, 긴장으로 인한 심장 박동, 심장 박동 증가 및 고혈압에 특히 효과적 일 수 있습니다. 심박수를 낮추기 위해 어리 석기를 복용하기 전에 부작용과 적절한 복용량에 대해 의사와 상담하십시오.

발레리안

발레리안은 심장 박동수를 낮추는데 효과적인 허브입니다. 메릴랜드 의료 센터 (University of Maryland Medical Center, UMMC)에 따르면 발레리나 인 Valeriana officinalis는 수세기 동안 불면증, 불안, 신경질적인 불안, 위 경련 및 특정 심혈 관계 질환을 치료하는 데 사용되어 왔습니다.발레 리아 누스 (Valerian)는 유럽 원산이며 2 피트 높이까지 자라는 다년생 식물입니다. 식물의 뿌리는 의약 적으로 사용되며, UMMC는 말합니다. Tilgner에 따르면, 발레 리아는 진정제, 진정 작용이있는 진경제, 경련 방지제, 항 경련제 및 저혈압제입니다. 발레리안은 신경 자극, 긴장성 심계항진, 심박수 및 심혈관 부정맥 또는 불규칙 심장 박동에 효과적 일 수 있습니다. 발레리안 복용 전에 심박수를 낮추려면 부작용과 적절한 복용량에 대해 의사와 상담하십시오.