초콜릿 덮인 오레오 영양 정보

Nraft의 Kraft Foods 부서에서 제작 한 Oreo 쿠키는 1912 년 이래로 사용되었습니다. Oreo 쿠키는 두 개의 두꺼운 초콜릿 쿠키 인 흰색 크림 충전. 오레오 (Oreo)는 오레오 (Oreos), 미니 오레오 (mini Oreos), 초콜릿 덮인 오레오 (Oreos) 등의 다양한 변형을 거쳐 출시되었습니다. 초콜릿 덮힌 오레오는 전통적인 오레오 쿠키와 밀크 초콜릿 덮음을 결합합니다.

오늘의 비디오

유형

Chocolate covered Oreos는 초콜릿 퍼지 커버와 밀크 초콜릿 커버 민트의 두 가지 유형으로 제공됩니다. Oreo 밀크 초콜릿은 밀크 초콜릿과 Oreo 쿠키의 간단한 조합이며 민트는 민트 향이 나는 Oreo 쿠키를 사용합니다. 두 가지 유형의 초콜릿 덮힌 오레오는 개별적인 영양 정보를 포함합니다.

특징

밀크 초콜릿 덮여 오레오는 설탕, 부분 수소 첨가 대두, 면실유 및 강화 밀가루의 기본 성분으로 시작합니다. 쿠키의 다른 성분으로는 코코아, 유장, 고 과당 옥수수 시럽, 콩 레시틴, 옥수수 녹말, 베이킹 소다 및 소금이 있습니다. 오레오는 설탕, 코코아 버터 및 우유로 만든 밀크 초콜릿으로 시작합니다. 추가 성분은 강화 된 밀가루, 설탕, 야자 기름, 코코아, 고 과당 옥수수 시럽 및 페퍼민트 오일을 포함합니다.

크기

밀크 초콜릿 덮여 오레오 스가 섭취하는 19g짜리 한 가지 음식에는 100 칼로리가 들어 있습니다. 민트 초콜릿 덮힌 Oreos는 37g 서빙 당 180 칼로리를 포함합니다. 지방은 두 종류의 초콜릿 덮여 오레오 (Oreos)에서 총 칼로리의 약 45 %를 차지합니다.

탄수화물

초콜릿 덮인 오레오는 설탕, 강화 밀가루 및 고 과당 옥수수 시럽과 같은 특정 성분으로 인해 상당한 양의 탄수화물과 설탕을 함유합니다. 초콜렛 퍼지 덮인 Oreos의 1 서빙은 설탕의 일일 권장 섭취량과 9g의 4 %에 대한 총 탄수화물 13g을 포함하고 있습니다. 그러나 민트 오레오는 한 끼에 총 탄수화물 25g과 당 18g을 함유하고 있습니다. 두 가지 유형의 초콜릿 덮힌 오레오는식이 섬유 1g을 함유하고 있습니다.

고려 사항

초콜릿으로 덮힌 오레오의 다른 영양소, 비타민 및 미네랄은 소량으로 발견됩니다. 예를 들어 단백질은 1 인당 2g 미만입니다. 초콜렛 덮인 오레오는 비타민 A 또는 비타민 C를 함유하지 않습니다. 소량의 칼슘과 철분 (각각 2 %와 6 %)이 민트 초콜릿 덮힌 오레오 (Oreos)에 있습니다.