음료와 음식 사과 사이다 식초 홈 부비동 부비동염

사과 사이다 식초 홈 부비동 부비동염

차례:

Anonim

부비동 감염과 함께 울혈과 두통에 대한 많은 처방전없이 구제책이 있습니다. 그러나 증상을 완화시키는 다른 방법을 찾고 있다면 사과 사이다 식초를 사용해보십시오. 부비동염에 대한 가정 요법으로 ACV를 사용하는 것이 도움이되는 사람들도 있지만, 그 안전성이나 유효성을 확인하기위한 과학적 연구는 없습니다. 일상 생활을 방해 할 정도로 심각한 부비동염의 경우 반드시 의사의 진찰을 받으십시오.

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배경

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"식초: 약용 및 항 혈당 효과"기사에서 Carol Johnson 박사는 식초가 기원전 420 년경 히포크라테스 시대부터 상처를 관리하십시오. 히포크라테스 시대부터 현재까지, 식초와 꿀의 혼합은 광범위한 질병에 대한 대중적인 민간 요법이었습니다. 존슨은 근대 연구가 식초 요법이 효과적이라는 결론을 내리지 못했다고 설명합니다. 객관적인 증거는 없지만 많은 사람들이 확고한 지지자로 남아 있습니다.

기능

미국 식품 의약품 안전청 (FDA)에 따르면 미국에서 판매되는 사과 사과 식초는 5 ~ 6 % 아세트산이어야합니다. 그 신맛은 박테리아가 계속 자라는 것을 막아줍니다. 그래서 사람들은 식초를 사용하여 여러 해 동안 음식을 보존했습니다. 존슨에 따르면, 식초가 식 인성 박테리아를 줄이는 데 효과적이라는 것이 입증되었지만, 같은 기능이 다른 부류의 박테리아, 예를 들어 부비동 에까지 퍼져 있다는 증거는 아직 없습니다.

유형

식초 연구소는 부비동 증상을 제거하기 위해 ACV를 사용하는 몇 가지 방법을 나열합니다. 증발기 탱크에 1/4 컵 ACV를 추가 할 수 있습니다. 증발기가 없다면, 뜨거운 물과 ACV를 그릇에 부은 다음 머리를 그릇 위로 들고 증기를 흡입하십시오.

식초 연구소는 뜨거운 물, ACV 1 티스푼, ​​찻 숟가락 1 티스푼으로 만든 칵테일도 제시합니다. 차를 마시는 것처럼 물을 가열 한 다음 다른 재료를 넣고 꿀을 녹이십시오. 칵테일을 마시면서 증기를 흡입하기 쉽도록 얼굴 주위에 김을내는 머그잔을 둡니다.


혼합물을 마시지 않으려는 경우, 식초 연구소에서는 양치질 옵션을 언급합니다. 위에 기술 된 뜨거운 물, ACV 및 꿀의 동일한 물약을 만들고 그것으로 양치질하십시오. 또는 꿀을 건너 뛰고 따뜻한 물 한잔과 섞은 ACV 찻 숟가락을 사용하십시오.

주의 사항

MayoClinic. com은 ACV가 일반적으로 안전하지만 너무 많이 사용하는 것과 관련된 위험이 있음을 경고합니다. 식초가 산성이기 때문에 과도한 양을 섭취하면 식도에 자극을 줄 수 있습니다.식초가 이뇨제 나 인슐린과 같은 다른 약물 및 보조제와 반응하여 칼륨 고갈과 같은 의학적 문제를 일으킬 수도 있습니다.

시간 프레임

부비동염에 대한 ACV 치료법을 시도하는 경우, 자신이 느끼는 감정과 진행 상황을 기록하십시오. 일부 사람들에게는 증기와 식초가 일시적으로 증상을 호전시키는 데 도움이되지만 고통과 혼잡은 빨리 되돌아옵니다. 며칠 후 더 좋아지지 않는다고 생각되면 의사를 방문하십시오.