Bella Hadid, 모델 가치있는 미용 수면을 위해 간절히 바란다.
모델링과 뷰티 산업은 좋은 자매 행위를 좋아합니다. 바로 지금 Bella와 Gigi Hadid가 쇼를 운영하고 있습니다. (또는 우리는 활주로라고해야 할 것입니다.) 객관적으로 말해서, 자매들의 명성에 대한 상승은 빠르고 격렬했습니다. 그리고 당연히 명성과 매혹의 피할 수없는 판단, 비판, 눈부신 스포트 라이트가 빠르게 뒤 따랐습니다. (두 자매 모두 최근 몇 년간 체중, 관계 및 건강이 공개적으로 논의되고 해부되는 개인적인 주제를 가지고 있습니다.)
새로운 인터뷰 하퍼스 바자르, 자매들은 가족, 명성, 그리고 후자와 관련된 오해 된 말들에 관해서는 빠른 시일 내에 (함께!) 앉아있었습니다. 트위스트: Gigi (23 세의 두 자매의 연장자)는 인터뷰와 Bella (21)의 인터뷰 대상자로 그 자리를 채웠다. 놀랍지 않게도, 그들의 대화는 지혜의 황금색 덩어리로 가득 찼습니다. 자매의 정상과 솔직함 (결국 그들은 인간 임)뿐만 아니라 그들의 현명한 시각을 넘어서고 있습니다.
예를 들어 파티와 클럽 가기 전에 가족과 함께 보낸 휴식과 시간을 우선시합니다.
"사람들은 내가 그런 파티 소녀라고 생각한다.하지만 그것은 과거의 일이다."벨라는 그녀가 얼마나 많은 집이 있는지 지적했다. "나는 이번 주말에 소파에 앉아있을 때까지 기다릴 수 없어! 이제 우리의 경력은 그들이 가진 높이에 다다 랐고 이제는 하루 종일 사람들과 함께 파티에 간다는 것이 우리가하고 싶은 마지막 일입니다. 토요일 밤은 외출 중입니다. 나는 단지 나를 사랑하는 사람들을 만나고 싶다. 당신과 나는 비디오 게임을하고 영화를 보며 도기를 칠했습니다. 우리가 어린 시절에 우리가 Gigi와 Bella가되기 전에 다시해야했던 모든 멍청한 똥.'
모델을 중심으로 유지하는 또 다른 방법은 아름다움 수면과 소셜 미디어와의 적절한 시간 (전략적) 연결 해제입니다. "잠자리에 들기 전에 나는 명상 음악을 듣는 것을 좋아합니다. 그것은 내가 밖으로 나가고 잠들도록 도와줍니다. 그리고 아침에 나는 내 전화기를 30 분 동안 나에게 가까이 두어 머리가 완전히 파열되기 전에 뇌가 기능을 발휘할 수있게한다. 때로는 단지 벨라가 아닌 30 분 동안 나를 원하기도합니다."
벨라가 들으면서 듣는 정확한 명상 음악을 알고 싶다면? 우리는 약간의 파기 (당신을 환영한다)를 경유하여 발견했다. 하이틴 보그 이 모델은 iTunes에서 발견 된이 50 곡의 재생 목록을 선호합니다. 그리고 중재 게임을 처음 접했고 약간의 백업이 필요하다면 (또는 약간의 미리 닫힌 눈을 망칠 수있는 변명), 여기에 Byrdie 편집자가 맹세 한 여섯 가지 더 많은 수면 보조 장치가 있습니다.
침대에서 (또는 여행 중에) 명상 음악을 들으려면 Apple의 무선 이어폰을 사용하는 것이 좋습니다.
재생 목록이 당신의 일이 아니라면 Sharper Image의이 음향 기기는 선택할 수있는 여유있는 대안을 많이 제공합니다. 우리는 모닥불과 비가 오는 곳의 일부입니다.
실제로 모든 버디 편집장은 침대 옆 탁자 위에 실크 스펀 수면 마스크 중 하나를 사용합니다. 따뜻하고 불분명 할뿐만 아니라 불필요한 빛을 차단하여 더 나은 야간 휴식을 취할 수 있습니다.
나의 룸메이트 (헤이, Amanda Montell!)와 나는 달 주스 약병 (우리는 사로 잡혀있다)의 전체를 소유하고 있지만,이 수면 강화 먼지는 내가 좋아하는 것이어야한다. 나는 최근 스니커 - 디 - 저녁 식사 종류의 킥 (최근의 내게 게으름과 요리에 관해서는이 두 가지를 모두 책임지고있다.)이 야간에 드림 더스트 반 티스푼을 넣기 시작했다. 혼성. 뿐만 아니라 나는 더 빨리 잠들지 만, 나는 또한 더 편안하고 덜 불안한 느낌을 일으킨다.
유향, 샌달 우드, 베티버, 노송 나무, 베르가못, 오렌지, 일랑 일랑과 같은 편안한 노트가 묻어있는이 크림은 명상 음악을 완벽하게 보완 해주는 손목과 사찰 앞에 적용됩니다.
블랙 베리 맛의 스웨덴어 피쉬처럼 맛있는 올리 (Olly)의이 껌들은 멜라토닌, L- 테아닌 및 식물성 성분으로 만들어져 잠 들어있는 동안 더 빨리 잠들 수 있습니다.
다음은 1 주일 동안 Bella Hadid와 같이 먹은 편집자 한 명을 읽으십시오.
