우리의 가장 좋아하는 뷰티 아이콘 중 5 개에서 불안감을 극복하는 방법

불안정한 사람들은 가장 성공적으로 성공한 개인조차도 괴롭힐 수 있습니다. 그들이 가진 것처럼 보이는 사람들은 모두 부적절하고 자기 의심의 감정에서 면역되지 않습니다. 당신이 누군지간에, 불안은 극복하기가 어렵습니다. 아마도 과거에는 불안한 것으로 싸우는 것을 인정하는 유명 인사들보다 유명 해졌을 것입니다. 유명인 일지라도 그보다 더 강하고 지혜롭고 행복한 개인이되어 오늘날 우리가 아는 유명인이되었습니다. Emma Watson에서 Serena Williams에 이르기까지 우리가 알고있는 가장 고무적인 여성 중 일부는 투쟁과 인내의 개인 일화로 불안을 극복하는 방법을 공유합니다.

우리가 가장 좋아하는 뷰티 아이콘이 자신의 불안을 어떻게 극복하여 더 강한 여성이 될 수 있는지에 대한 영감을 얻으세요.

"나는 21 세의 나이로 불안정하고 자기 비판적으로 가득 찼다. 일부 친구들은 아직도있다. 나는 일하지 않을 때 친구들이 내 사진을 찍는 것을 좋아하지 않는다는 것을 깨달았고 실제로 이 문제에 대한 싸움에서 나는 왜 이런 저를 괴롭히는 지 궁금해합니다. 왜 이것이 나를 너무 불안하게 만들었습니까? 그리고 저도이 잡지 앞에서 저의 자신의 이미지와 자신을 조화시킬 수 없기 때문입니다.

"내가 본 모습과 비교하면, 정상적인 삶에서 화장과 스타일링을 모두 거쳤을 때 … 그냥 … 나는 그것을 따라갈 수 없다. 나는 닮았다. 나는 그 잡지의 표지에있는 사람이 될 것입니다. 다른 사람은 어떻게 대처해야합니까? … 그런 식으로 전환하는 것: '오, 나는 실제로 망할 시스템에서 작동합니다. 나는 망할 것이 아니라, 시스템이 망했어. 알았어. ' 그리고 아이러니 컬하게도, 나는 그 불안을 더 이상 안고 있기 때문에 아마 더 아름답고 결과적으로 자신감을 갖게되었습니다.

더 이상 이상하지 않아서 잡지 표지에 나 자신이 보이지 않는다고 생각합니다. " - 엠마 왓슨, 에스콰이어 영국, 2016

"나도 내가 너무 아름다웠을 때를 기억한다. 나는 TV를 착용하고 창백한 피부만을 보았다. 나는 밤 그림자가있는 피부에 대해 조롱 받고 조롱을 당했다. 기적의 일꾼 이신 하나님을 향한 나의기도는 내가 깨울 것이라는 것이었다. 가벼운 피부로 가꾸어주는 것 … 우리를 지탱 해주는 것은 … 근본적으로 아름다운 것은 당신 자신과 주위의 사람들에 대한 연민입니다. 그런 아름다움은 마음을 사로 잡으며 영혼을 매혹시킵니다. 그래서 당신의 스크린과 잡지에 내 존재가 있기를 바랍니다. 비슷한 여정에서 당신을 이끌 수 있습니다.

그것은 당신의 외적인 아름다움의 타당성을 느끼게 될 것이지만 또한 아름다운 내부의 더 깊은 사업에 이르게됩니다. 그 아름다움에는 그늘이 없습니다. " - 2014 년 할리우드 오찬에서 흑인 여성 루피타 옹고 (Lupita Nyong'o)

"나는 30 대가 될 때까지 20 대를 돌 보았는지조차 몰랐다. 그러나 33 대는 좋아하는 생일이었고, 나는 그루브에 들어갔다. 모든 것이 하나로 모이게되었다. 투쟁과 ifs, 스트레스와 부담 등등 … 나는 앞으로 나아갈 것 같은 느낌이 들었습니다 … 나는 지금 더 좋아 보이고 있습니다. 나는 아이들이 있었을지라도 30 대에서 육체적으로 나 자신이 들어 왔다고 생각합니다. 나는 사실 작아서 그런 여자 얼굴은 아니 었어. 나는 뚱뚱한 뺨을 가졌어. 이제는 내 화장하는 법을 알아.

그 당시에는 그냥 가루 였고, 제비 분말의. " - 제시카 알바, 마리 클레어 영국, 2014

"어쩌면 내가 사업에 대한 전문적인 확신을 갖고 있기 때문에 어쩌면 내가 통통하다고해서 그렇게 많은, 많은 소녀, 수백만 명의 여성을 해치는 방식으로 나를 해칠 수는 없다 … 내가 어렸을 때 나는 이미 그 일을 겪어왔다. 체중 감량과 얇은 것보다 내가 한 일을하는 것이 훨씬 더 힘들다는 것을 알고 계십시오. 또한 Instagram의 코멘트를 보았을 때 '너는 너무 못 생겼어. 너 자신을 죽여야 해.' 네가 어떻게 생겼는지 얘기하는 사람이 내가 어떻게 불쾌 해 할 수 있니?

나는 너에게 내가 말할 사람이라고 생각조차하지 않을 것이다. 나는 내가 22 살 때 이런 느낌이 들었는지 모르겠다.하지만 34 살 때 이런 느낌이 든다. " - 민디 칼링, 수호자, 2014

"어렸을 때 나는 운동 선수처럼 길고 의기 양양하게 지어야한다고 생각했다. 그런데 내 나이 사람들이 내게 다가와서, '내가 보는 방식 때문에 널 사랑해. ' 그들은 내게 관련된 것이 었습니다. 그래서 저는 정말로 커브를 자랑하고 커다란 가슴과 엉덩이를 포용하는 것을 배웠습니다. 당신이 누구인지 알고 당신이 아름답다는 것을 깨닫는 것에 관한 것입니다. " - 세레나 윌리엄스, 2014 년 피트니스

더 고무적인 말을 할 수있는 분위기에 있습니까? 레 그램을 원할 것입니다.