당신의 머리카락을 자연스러운 방법으로 빠르게 성장시키는 방법
차례:
1. 로즈마리 오일 두피 마사지
우리는 너무 많은 시간과 돈을 제품에 쌓아 두어 모발 성장이 시작되는 곳, 즉 두피를 잊어 버리기 쉽습니다. 집에서 모발 성장을 자극하는 간단한 방법은 두피 마사지를하는 것입니다. 이렇게하면 두피의 혈류가 증가하고 뿌리의 힘이 강화되며 영양분이 모낭으로 빨라집니다. 마른 머리카락으로 두피 마사지를 할 수는 있지만 양분이 풍부한 오일을 첨가하면 효과가 두 배로 늘어납니다. (기름진 뿌리를 가진다면 1 주일에 한 번만 사용하십시오.) 특히 로즈마리 오일은 수세기 동안 모발 성장을 자극하는 데 사용되었습니다.
그것은 혈관을 확장시키고 차례로 새로운 성장을 일으키기 위해 모낭을 자극합니다.
로즈마리 오일 두피 마사지를 받으려면 샴푸에 두 방울을 추가하거나 올리브 또는 코코넛 같은 다른 오일로 희석하여 두피에 직접 마사지하고 마사지하십시오.
2. 계란 노른자 가면
당신의 머리카락이 어깨 너머로 빠지기 전에 깨면 달걀 가면이 당신의 구세주가 될 것입니다. 계란에는 레시틴과 단백질이 포함되어있어 가금류를 강화하고 키우며 치유합니다. 또한 유황 함유량이 높을수록 성가신 비듬 문제를 해결할 수도 있습니다.
가면을 만들기 위해 두 알을 올리브 오일 2 큰술과 섞는다. 끈적 거림으로 인해 성가시다면 반 컵짜리 물을 더해서 혼합물을 희석 할 수 있습니다. 마른 브러시에 직접 마스크를 바르고 30 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음, 더 강한 물가에 대해 평소처럼 샴푸와 컨디션을 유지하십시오.
3. 뜨거운 피마자 기름 처리
4. 건강한 지방을위한 무역 비오틴
물론, 머리카락 보충제를 쉽게 터뜨릴 수는 있지만 솔직히 말하면 머리카락이 빨리 자랄 수있는 효과적인 방법인지 여부는 확실하지 않습니다. 또한 불필요한 많은 양의 미네랄과 비타민 (헴, 비오틴)을 함유하고있어 다른 방법으로 혼란을 일으킬 수 있습니다 (에헴, 브레이크 아웃). 따라서 더 긴 머리카락을 길게 먹는 것은 실제로 더 똑똑하고 영양 학자가 승인 한 방식으로 머리카락을 빠르게 성장시킬 수 있습니다. 음식에 자연적으로 존재하는 비타민과 미네랄은 신체가 더 쉽게 섭취 할 수 있으며 자연스럽게 자연과 같은 양분의 건강한 비율을 전달합니다.
홀리스틱 영양사이자 Kore Kitchen Meryl Pritchard의 설립자에 따르면, 오메가 3와 같은 건강한 지방을 많이 섭취하면 머리카락이 성장할 수 있습니다. "우리 몸이 오메가 -3 지방산을 스스로 생산할 수 없기 때문에 건강한 지방은 모발 건강에 필수적입니다. 따라서 우리의 식단을 통해 지방을 섭취하는 것이 중요합니다." "그들은 Pantene Pro-V 광고에서와 같이 강하고 빛나는 광택 나는 빛을 줄기 위해 모낭에 영양을 공급합니다." 유혹, 그렇지?
5. 헤어 드라이어 놓기
당신은 이미 이것을 알고 있을지 모르지만, 어떤 헤어 스타일리스트가 당신의 머리카락이 빨리 자랄 수있게하는 가장 확실한 방법을 알려줄 것입니다. (슬픈, 우리도 알지.) 나는 개인적으로 주말에 머리카락을 말리고 스타일을 바꾸어 머리카락의 길이와 건강을 크게 향상시킨 횟수를 절반으로 줄였습니다. 많은 사람들이 주목하고 논평했습니다.
샤워 나 물에서 자신의 물가를 말리면 자연히 건조하게 만드십시오. 그러나 우리는 IGK의이 새로운 스프레이의 일부입니다. 이름 그대로, 공기 건조 시간을 단축시키고, 헤어 드라이어, 그리고 부팅에 광택 수화를 제공합니다.
다음 단계: FYI - 이들은 영양사에 따르면 모발 성장을위한 최고의 식품입니다.
이 이야기는 원래 2014 년 9 월 9 일에 출판되었으며 이후 업데이트되었습니다.
