계시 된 5 가지 스킨 케어 성분을 사용하기에 가장 좋은시기

언제 당신이 특정 노화 방지 성분을 사용하여 시작해야하는지 궁금해 한 적이 있습니까? 당신은 retinol, hyaluronic acid, vitamin C 등을 알고 있습니다. 너무 일찍 제품을 사용하면 피부에 장기적으로 부정적인 결과를 초래할 가능성은 낮지 만, 안색이 아직 필요하지 않은 것에는 좋은 돈을 지불 할 필요가 없습니다. 구입할 새 봄 메이크가있을 때가 아닙니다.

대신, 당신은 게임 플랜을 필요로합니다. 아침과 저녁 루틴에 특정 재료를 넣을 때 필요한 전략과 최상의 결과를 얻기 위해 최적의 버전과 농도를 사용하고 있는지 확인해야합니다. 우리는 통합 화장품 피부 전문가 Dr Terry Loong에게이 주제에 대한 지식을 공유 할 것을 요청했습니다. 노화 방지 성분을 사용하기 시작하려면 언제든지 스크롤하십시오.

그것을 사용: 피부 수분 공급

시작할 최고의 나이: 20

필요한 징조: 눈 아래에 미세한 선이 보일 때. 어린 나이에 이러한 것들은 탈수를 의미합니다.

쇼핑 노트: 성분 목록을 면밀히 살펴보면, 히알루 론산 나트륨과 같은 히알루 론산과 비슷한 것을 볼 수 있습니다. 이는 히알루 론산에서 추출한 소금입니다. 분자 적으로 히알루 론산보다 작기 때문에 피부에보다 효과적으로 침투합니다.

당신은 피부 속으로 빨리 흡수되기 때문에 그것을 혈청 형태로 사고 싶습니다. 이것은 또한 젊은 피부에 더 좋으며, 피부가 더 찢어지는 경향이 있습니다.

히알루 론산과 혼합 된 다른 성분에주의하십시오. 히알루 론산이 향기 성분, 건조 알코올 또는 향기로운 식물 오일과 같이 피부에 할 수있는 위대한 업적을 취소 할 수 있습니다.

제품 구입:

그것을 사용: 엘라스틴과 콜라겐 자극

시작할 최고의 나이: 25 (엘라스틴 생산이 느려지 기 시작합니다.)

필요한 징조: 역동적 인 주름을보기 시작할 때 - 이것은 찡그린 선, 까마귀 발 또는 웃음 선과 같이 근육이 수축 할 때 얻는 선입니다.

쇼핑 노트: 레티놀은 레티노이드 산 (활성 성분)이되기 위해 피부에서 통과해야하는 전환 수에 따라 다른 강점을 가지고있어 피부에 모든 아름다운 이점을줍니다. 전환이 많을수록 약 해지고 피부가 약하고 자극을 피하고 싶지만 강건한 버전은 더 빨리 작동합니다.

가장 약한 것부터 가장 강한 것까지의 재료는 다음과 같습니다.

Retinyl palmitate는 에스테 로더 Advanced Night Repair (£ 50)에서 발견됩니다.
Retinol은 RoC 및 SkinCeuticals 제품에서 발견되었습니다.
Retin-A로도 알려진 Tretinoin (retinoic acid); 이것은 처방전입니다.

레티놀 0.01 %는 낮은 강도로 간주됩니다. 당신은 보통 매일 최소한의 자극으로 이것을 적용 할 수 있습니다. 물론, 이것은 당신의 피부 타입, 당신의 걱정이 얼마나 고집스럽고 당신의 피부가 레티놀에 얼마나 관대한지에 달려 있습니다.

레티놀 0.04 % -0.1 %는 적당한 강도로 간주됩니다. 당신이 이것을 용인 할 수 있다면, 1 주일에 2 ~ 3 박 또는 매일 밤 사용을 시작할 수 있습니다.

레티놀 0.5 % -1 %는 고강도입니다. 희미한 마음이 아닐지라도 처방전 같은 결과를 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 7 일 동안 고강도 레티놀을 매일 사용하면 피부의 콜라겐 생성이 크게 개선 될 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다.

레티놀이 항산화 제, 피부 복구 성분 및 세포 전달 성분으로 제제화 될 때 추가적인 이점을 줄 것입니다. NeoStrata Skin Active Matrix Support (54 파운드)는 좋은 선택이며 하루 중에 사용할 수 있습니다.

제품 구입:

그것을 위해 사용: 피부를 밝게하고 자외선, 공해 및 자유 라디칼과 같은 환경 피해 방지

시작할 최고의 나이: 18

필요한 징조: 태양에 노출되면 피부에 나타나는 갈색 반점, 피부가 노을 때 나타나는 피부, 빨간색으로 채우는 흔적은 예전처럼 빨리 치유되지 않습니다.

쇼핑 노트: L- 아스 코르 빈산 (ascorbic acid)으로 알려진 아스코르브 산 (ascorbic acid)은 피부 효능면에서 가장 철저히 연구되었습니다. 다른 항산화 제와 혼합하거나 15 %, 20 % 또는 그 이상과 같이 고농도로 단독으로 사용하면 피부의 진정한 힘이됩니다. 0.6 %와 같은 더 낮은 농도는 또한 항산화 및 노화 방지 효과를 제공 할 것이나, 당신의 관심사가 얼마나 완고한가에 따라 결과를 빨리 얻기 위해 더 높은 농도에서 이익을 얻을 수 있습니다.

다른 효과적인 형태의 비타민 C도 있습니다: 아스 코르 빌 나트륨 인산염, 아스 코르 빌 팔미틴산 염, 레티 닐 아스 코르 베이트, 테트라 헥실 데실 아스 코르 베이트 및 마그네슘 아스 코르 빌 인산염. 그것들은 모두 좋지만 과학적지지가별로 없습니다.

비타민 C를 포함한 모든 항산화 제는 공기와 빛에 노출되었을 때 불안정한 상태가되기 쉽기 때문에 비타민 C의 최대 효과를 얻으려면 색조가 있거나 불투명 한 튜브, 공기 제한 병 또는 펌프로 포장 된 것만 선택하는 것이 가장 좋습니다 그들의 성분을 안정되게 유지하도록 돕는다.

제품 구입:

그것을 위해 사용: 피부 세포 보호 및 에너지 생성

시작할 최고의 나이: 25. 피부의 CoQ10 수치는 어린 시절부터 성인기에 이르며 20 세에서 30 세 사이에 최고조에 달하며 점차적으로 나이에 따라 감소합니다.

필요한 징조: 태양 손상과 피부 탄력 저하

쇼핑 노트: 연구 결과에 따르면 국소 적으로 CoQ10에는 한계가있을 수 있으므로 구강의 CoQ10을 보충하면 피부의 수준을 최대화 할 수 있습니다.

제품 구입:

그것을 위해 사용: 피부를 밝게하고 피부 세포 회전율을 높입니다.

시작할 최고의 나이: 25

필요한 징조: 태양의 손상, 거칠고 고르지 않은 피부의 질감

쇼핑 노트: 클렌저, 크림 및 세럼에서 다양한 AHA (알파 하이드 록시 애씨드)를 찾을 수 있습니다. 가장 일반적인 AHA는 글리콜 산, 젖산, 시트르산, 사과산, 2- 하이드 록시 옥 탄산 및 2- 하이드 록시 데칸 산입니다.

그것의 힘은 그것의 농도 및 pH에 달려있다. 농도가 높을수록 pH가 낮을수록 피부에 작용이 강해집니다.

글리콜 릭 (glycolic)과 락트산 (lactic acid)과 같은 AHA는 종종 피부를 정화하고 각질 제거하는 제품에 사용되며, 남아 있지 않기 때문에 민감한 피부를 가진 사람에게 최선의 선택입니다. AHA는 또한 토너, 보습제 및 자외선 차단제에서 발견 될 수있어 피부의 죽은 상층을보다 효과적으로 방출하고 다른 유익한 성분이 더 잘 침투하도록하여 주름의 출현을 감소시킵니다.

지팡이 설탕에서 추출한 글리콜 산은 그룹 내에서 가장 작은 분자를 가지고 있으므로 피부에 침투 할 수 있습니다. 깊고 쉽게. 그것은 매우 효과적 일뿐만 아니라 농도와 pH에 따라 더 자극적입니다 (민감한 피부를 가지고 있다면 매일 사용하지 못할 수도 있습니다). 집에서 글리콜 릭 제품은 pH 3-4 정도이며 보통 피부보다 약간 더 산성이며 사용하기에 안전합니다. 일반적으로 엑스 폴리 에이 팅 패드, 클렌저 또는 모이스처 라이저로 제공됩니다. 글리콜 산 농도가 10 %를 초과하는 것은 높은 것으로 간주됩니다.