하나의 안티 에이징 스킨 케어 일상적으로 피부과 전문의가 따릅니다.

포괄적이고 효과적인 스킨 케어 루틴은 투자입니다. 즉, 우리는 실사를하지 않고도 새로운 제품을 쏟아 내고 싶지는 않습니다. 그리고 내가 거기에서 선택할 수있는 클렌저, 토너, 세럼, 트리트먼트, 로션 및 포션이 압도적으로 많다고 말할 때 나는 우리 모두를 위해 말할 수 있다고 생각합니다. 그래서 나는 무엇인가를하기 전에 몇 명의 전문가와상의하기로했습니다.

Dendy Engelman 박사 (MD) 박사가 말한 첫 번째 사실은 노화 방지 제품을 사용하는 데 관심이 있다면 (똑같이 멋지다면) 그렇지 않을 수도 있습니다. "너무 젊어서"시작할 수는 없습니다. (예: 색소 침착, 눈 주위의 미세 선, 피부의 둔감). 그녀는 "당신의 노화 방지식이 요법이 클렌저와 썬 스크린만큼이나 간단하더라도"그 트릭을 할 것입니다.

그 두 개를 잘 다루었 기 때문에, 그녀와 다른 두 명의 전문가 (Michele Henry, MD, Shani Darden, 허가받은 미용사)에게 그녀에게 물어 보았습니다. 그리고 그녀는 어떤 단계가 튼튼하고 밝게하는 스킨 케어에 가장 중요했는지 알아내는 데 도움이되었습니다 루틴. 따라서 일상을 시작, 확장 또는 간소화하려는 경우 필수 권장 사항과 단계 및 제품 권장 사항을 읽으십시오.

아침과 밤 1 단계: 클렌저

성장한 연금술사 젠틀 페이셜 클렌저 $ 31

한 번 얼굴을 씻는 것만으로는 충분하지 않습니다."더블 클렌징은 천연 오일을 피부에 묻히지 않고 이전보다 탈수 된 상태로 유지할 수있는 부드러운 클렌저로 고착하십시오."라고 조언합니다.

나는 부드럽고 매끄러운 질감과 놀라운 향기를 지닌이 유성 클렌저를 아주 좋아합니다. 그것은 결코 나를 말리 지 않고 항상 내 화장을 효과적으로 제거했습니다. 나는 복합성 피부를 가지고 있기 때문에 더 습한 달에 ZLENS의 명확한 옵션처럼 거품이 나는 것을 선호합니다.

아침과 밤 2 단계: 토너

Biologique Recherche Lotion P 50 오리지널 1970

클랜저가 토너를 마신 직후. "토너는 기름기가있는 피부를 가진 사람들이나 여드름이 나는 경향이있는 사람들에게 필요한 조치입니다."헨리가 알려줍니다. 엥겔 만 (Engelman)은 페놀과 살리실산으로 피부를 각질 제거하고 색을 바꾸는 Biologique와 같은 것을 추천합니다.

아침 3 단계: 혈청

일요일 Riley C.E.O. 래피드 플래시 브라이트닝 세럼 $ 70

다음? 혈청. Darden은 비타민 C가 가장 좋습니다. "비타민 C는 태양 손상과 자유 라디칼로부터 피부를 보호하는 항산화 제입니다."라고 그녀는 말합니다. "나는 수분을 공급하지만 모공을 막히지 않는 오일 프리 썬 스크린으로 추적하고 싶다."

일요일 Riley 's는 나의 주간 루틴 동안 나의 go-to 혈청이었다. 15 % THD 아스 코르 베이트 (비타민 C라고도 함)가 함유되어있어 피부를 밝고 밝게 해줍니다.

아침 4 단계: 얼굴 용 기름

초식 피닉스 셀 리 제너 레이팅 페이셜 오일 $ 74

수퍼 마른 피부의 경우 하루 동안 모이스처 라이저를 착용하기 전에이 얼굴 오일을 떨어 뜨리십시오. 하루 종일 피부를 수분 유지하면서 탄력과 탄력을 회복시켜줍니다.

아침 5 단계: 보습

피부의 분자 분자 다 영양분 주간 크림 $ 79

프로바이오틱스와 항산화 제가 들어있는이 모이스처 라이저는 노화에 대한 걱정을 줄 수 있도록 특별히 고안되었습니다. 효과적이기는하지만 실크처럼 매끄럽고 가벼운 질감은 놀랍습니다.

아침 단계 6: SPF

아모레 퍼시픽 프로텍 티브 하이 드레이팅 썬 스크린 SPF 30 Pa +++ $ 49

태양이 조기 노화의 가장 큰 원인이기 때문에 SPF는 노화 방지 스킨 케어 과정에서 가장 중요한 단계입니다. "태양에 노출되면 피부의 콜라겐이 고갈되고 색소 침착 문제가 발생할 수 있습니다."라고 Darden은 설명합니다.

나는 이것을 수년 동안 사용해 왔고 결코 전환하고 싶지 않습니다! 그것은 믿을 수없는 냄새를 맡고, 나를 기분 나쁘게 보이게하지 않으며, 일을 끝내게합니다. 물론 화학 공식이 귀하의 선호가 아니라면 다른 옵션이 있습니다.

"화학 선 스크린에 관심이있는 사람들은 옥시 벤존을 함유하지 않은 제품을 찾으십시오."라고 엥겔만은 제안합니다.

나이트 스텝 3 (매주): 페이스 마스크

엘리자베스 아덴 슈퍼 스타트 프로 바이오 틱 부스트 마스크 $ 30

개인적으로, 나는 조용한 밤에 얼굴 마스크를하는 것을 선호하지만, 이중 세정 한 후에 아침에 얼굴 마스크를 할 수도 있습니다.

"마스크는 수분을 공급하고 피부 장벽을 강화시키는 작용을합니다."라고 Darden은 설명합니다. "펩타이드, 세라마이드, 히알루 론산이 풍부하여 줄무늬와 주름을 완화시킬 수있는 콜라겐 생산을 지원합니다. 나는 일주일에 한 번 Elizabeth Arden Probiotic Mask를 좋아합니다."

밤 단계 4: 레티놀

일요일 Riley Luna 잠자는 밤 오일 $ 85

Darden은 선 스크린을 제외하고 레티놀은 노화 방지 과정에서 가장 중요한 단계라고 말합니다. "레티놀은 새로운 주름이 형성되는 것을 막기 위해 열심히 일하고 이미 가지고있는 미세한 선을 부드럽게 해줍니다. 또한 세포질 전환에 의한 색소 침착을 감소시키는 데에도 도움이 될 것입니다.

나는 모이 스처 라이징을하기 전에이 페이셜 오일을 바르고 사용 후 3 주 이내에 피부색과 피부색의 차이를 확실히 알아 냈습니다. 콜라겐과 엘라스틴 생산을 유발하기 위해 특별히 고안되었습니다.

밤 5 단계: 혈청

일요일 Riley 좋은 유전자 치료 $ 85

글리콜 릭 애시드 (glycolic acid)와 같은 AHA는 박리에 아주 좋습니다, 엥겔 만 (Engelman)은 말합니다. 일주일에 한 번씩이 술 취한 코끼리 마스크를 사용하고 매일 AHA 밤 세럼을 사용하는 동안, 나는 또한 피부를 밝게하면서 수분을 공급하기 때문에이 젖산 옵션을 좋아합니다. 루나 수면 오일과 모이스처 라이저 위에 몇 밤마다 사용합니다.

밤 단계 6: 보습

술취한 코끼리 Protini 폴리 펩타이드 크림 $ 82

엥겔 만 (Engelman)은 펩타이드 나 세라마이드와 같은 성분이 중요하다고 강조하면서 "피부의 보전을 강화합니다."

영양소와 활성 성분이 풍부하기 때문에 브랜드에서 "귀하의 스무디에 단백질을 추가하는 것과 같다"고 묘사하는이 크림을 맹세합니다. 더 많은 콜라겐 생산을 유발하기 위해 고안되었습니다. 노화 문제를 타깃으로하기 위해 특별히 고안된 모이스처 라이저를 사용하려는 경우, 이것이 그 것입니다.

나이트 7 단계: 아이 트리트먼트

Drunk Elephant C-Tango 멀티 비타민 아이 크림 $ 94

눈 크림은 절대적으로 필요합니다. Engelman은 우리에게 상기시켜줍니다. "눈 주위의 피부는 나머지 얼굴보다 40 % 더 얇아서 약간의주의가 필요합니다."라고 그녀는 말합니다.

"눈가리개를 밝게하고 수화시키기 위해 아이 크림을 사용합니다."라고 Darden은 말합니다. "주름을 덜 느끼게하고 피부를 단단하게 유지하는 데 도움이되므로 안구를 수분 유지하는 것이 중요합니다! 여분의 수분이 필요하면 보습제 앞에 히알루 론산 세럼을 추가 할 수 있습니다."

개인적으로, 나는 Drunk Elephant의 산화 방지제가 풍부한 크림을 좋아합니다. 즉각적으로 눈가에 수화 작용을 전달하기 때문입니다. 내가 사용한 대부분의 다른 안구 크림이 아침에 더 기분이 나쁘게 만들었지 만,이 크림은 전혀 없습니다.

주간 엑스트라: 더마 롤링

뷰티 바이오 사이언스 GloPro & # 174 Pack N 'Glo 에센셜 세트 $ 199

이 스킨 케어 기기는 최근 주목을 받고 있습니다. 가정에서의 피부 압착에 익숙하지 않은 분은 다음과 같이 빨리 실행하십시오. 기본적으로 피부 표면을 뒤덮어 제품이 실제로 작동 할 수있는 깊이까지 침투하는지 확인하는 장치입니다. 기본적으로 작은 바늘과 적색 광선 요법은 피부를 열어줍니다 (콜라겐 생산 오버 드라이브로 설정).

Henry는 더 나은 제품 침투에 효과적이지만 오용을 경고합니다. 그녀는 "잘못 사용되면 색소 침착에 문제가 생길 수 있으며 특히 색이있는 여성에게는 문제가 될 수 있습니다."라고 말했습니다.

Daily Extra: 보충 교재

뷰티 쉐프 항산화 제 내부 뷰티 부스트 미니 $ 29

마지막으로, 아침이나 저녁 시간에 보충 물을 추가하는 것은 큰 차이를 만들 수 있습니다.

"구강 보충제는 혈류를 통해 흡수되어 신체의 자연적 생산을 돕고, 밑에있는 레이어를 먼저 지원합니다."라고 Engelman은 설명합니다. "히알루 론산이 혈류에 흡수되어 피부의 기본 층에 도달하여 수분을 공급하고 피부와 관절의 건강을 돕습니다. 나는 알약과 파우더 (리파지 에이셜 콜라겐 보충제)를 좋아한다. 당신의 생활 방식."

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