나는 Kendall Jenner가 생일 선물로 얻은 웰빙 트리트먼트를 시도했습니다.

적외선 사우나는 잠시 동안 조용히 웰빙 공간에서 윙윙 거리고 있습니다. 그들은 전통적인 사우나와 달리 적외선 히터에서 방출되는 건조한 열로 몸을 감싼다.(고등학생에게 다시 돌아갈 수는 없지만 기억할 수 있다면 그것은 전자기 스펙트럼의 왼쪽에서 오는 빛입니다.) Kendall Jenner는 적외선 사우나 트리트먼트가 지난 몇 년 동안 뉴욕과 LA 곳곳에 갑자기 나타나기 시작했습니다. 그리고 Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Cindy Crawford와 같은 다른 유명인도 존경을 표했습니다.

해당 혜택의 목록이 오래되었습니다. 그것은 전통적인 사우나와 그 다음의 모든 정상적인 혜택을 포함합니다. 우리는 해독, 증가 된 콜라겐 생성, 증가 된 신진 대사 기능, 빠른 근육 회복 등을 이야기합니다.

'내 생일은 이번 주말이었고 내 누이들은 사실 내게 적외선 사우나를 주었어."제너가 말했다. 인기 빅토리아 시크릿 쇼에서 무대 뒤에서. "나는 전신 치료를 한 후에 LED 가벼운 치료법을 정말 많이 받았다. 피부에 도움이되는 다른 조명 설정이 적용된 멋진 기술입니다. 내부적으로. 나는 그것을 뒤뜰에두고 내 집에서 그것을 갖게되어 매우 기쁘다..'

우리는 이미 LED 광선 요법이 피부에주는 많은 이점을 알고 있습니다. 그것은 노화의 징후를 줄이고 여드름을 유발하는 박테리아를 없앨 수 있기 때문에 LED 가벼운 가면이 존재합니다. 동일한 기술이 적외선 사우나와 함께 사용되어 추가적인 이점을 제공합니다. 특정 색의 빛은 특정 기분과 신체적 인 과정에 영향을 미치는 것으로 생각됩니다. 예를 들어 L.A.의 HotBox Sauna Studio에서 적외선 사우나가 마술을 작동시킬 때 다양한 색상의 긴 목록 중에서 선택하여 머리 위 조명 아래에서 목욕할 수 있습니다.

올해 초에 스튜디오를 방문했을 때 청색 빛 아래 앉아서 정신적 인 명확성과 균형을 유지하는 데 도움을 주기로 결정했습니다. 분홍색은 평온함을지지하고, 빨간색은 용기를, 녹색은 균형을, 노란색은 낙천주의를 지원합니다.

45 분 동안의 세션에서 놀랍게도 편안함을 느꼈습니다. 전통적인 사우나는 오래 가지 못했지만, 잠깐, 질식사 한 것 같습니다. 너무 무겁고 젖은 공기 때문에 뭔가 너무 오랫동안 노출되면 불편 해하게됩니다. 이것은 달랐다. 나는 땀을 흘리고 있었지만, 끝날 때까지 숨을 쉬지 않았거나 분 카운 터를 세지 않았다. 푸른 빛은 좋은 분위기를 주었고, 적외선 사우나는 기술적 인 장치에 영향을 미치지 않기 때문에, 나는 내 전화를 들고 Instagram (소셜 미디어를 통해 승리)을 스크롤 할 수있었습니다.

후에, 나는 스튜디오의 특별한 비타민 C 주입 샤워에서 씻어 내고, 변경하고, 내 길을 갔다. 결국, 나는 정기적으로 일정에 적응할 수있는 편안한 경험이었습니다. 그리고 Jenner가 승인 한 것을 알게되었으므로, 나는 다른 약속을 예약하기위한 표시로 받아 들일 수 있습니다.

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