피곤한 피부를 자연스럽게 돋우는 3 가지 방법

누군가가 "피곤해 보인다"고 말할 때보 다 몇 가지 나쁜 점이 있습니다. 이 잔인한 말은 절대로 말하면 안되지만, 처음부터 그것을 막기 위해 취할 수있는 몇 가지 조치가 있습니다. 너를 더 젊고 상쾌하게 보이게하는 것은 아무것도 없다. 깨다 통통한 피부보다. 피부가 부피를 잃으면 피곤하고 닳아 보이기 시작합니다. 그래서 얼마나 많은 잠을 자든간에 사실은 (비록 우리 모두가 우리가 몇 시간 더 사용할 수 있다고 인정하지만), 당신은 피로한 모습을 보여줄 것입니다.

다행히 피곤한 피부와의 싸움을 도울 수있는 자연 요법이있어 젊고 활기찬 모습을 선사합니다. 즉각적인 개선을 위해 이러한 관행을 시험해보고 장기적인 결과를 위해 일상 생활에 적용하십시오. 숙면을 취하는 것 외에도 이러한 솔루션은 피부 상태 및 전체적인 외모에 중요한 영향을 줄 수 있습니다.

피곤한 피부를 자연스럽게 털어 놓는 방법에 대해 연구하려면 스크롤을 계속하십시오.

당신의 얼굴 마사지하기

아름다움은 당신 손에 달려 있습니다. Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston, Anna Wintour와 같은 유명한 얼굴 뒤에 노련한 facialist 인 Georgia Louise는이 기법으로 고객의 방문을 높이고 조각하는 것을 맹세합니다. 자신의 얼굴을 부드럽게 마사지하여 근육 조직을 자극하여 피부의 볼륨을 높이고 위축을 퇴치합니다. 이상한 소리로 들릴지 모르지만, 얼굴 마사지는 기분이 좋으며 모공을 닦고 피부를 풍만하게한다는 것을 알면 더욱 즐거워 할 것입니다. 정기적 인 마사지는 자연스러운 얼굴 리프트와 같이 모든 것을 약하게하고 조여줍니다.

콜라겐을 자극하는 음식 섭취

특정 식품은 콜라겐을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 짙은 잎이 많은 채소, 아미노산이 풍부한 계란, 아보카도, 타우린과 지방산이 포함 된 마늘 등 건강에 좋은 영양분을 균형있게 섭취하여 손상된 콜라겐 섬유를 보호하십시오. 비타민 C와 E와 산화 방지제가 풍부한 식품을 찾으십시오. 매일 식단으로 고침을하는 것이 걱정된다면, 하루에 한 번씩 콜라겐 보충 주스를 마셔야합니다.