독점 : Kourtney Kardashian은 그녀에게 피트니스의 비밀을 말해줍니다.

Kourtney의 스위트 룸은 밝은 조명을 바탕으로 고전적인 미국 가구와 크리스탈 샹들리에로 꾸며져 있습니다. 꽃을 피우는 그녀의 집에서 비디오 그래퍼와의 작은 대화를 나눌 때까지 기다린다. 유지. "당신의 드레스는 소파와 일치합니다." 이것이 좋은 것인지 아닌지 나는 알 수 없습니다.

Kourtney가 욕실에서 마침내 실현되면, 나는 즉시 그녀의 광택있는 검정색 머리카락으로 눈을 멀게됩니다. 인터뷰의 성적에 따르면, 그녀의 입에서 나오는 첫 단어는 "당신의 머리카락은 그래서 영광스럽고 반짝 반짝 빛납니다. "(나는 조금 더 자제심을 가지고이 찬사를 말한 것을 기억하지만, 그 기록은 거짓말이라고 생각하지 않습니다.)

"Kardashian Black Seed Oil"Kourtney는 구타없이 진정한 사업가로서 그녀의 핵심에 반응합니다. 그녀는 맞는 니트 스웨터와 하이 웨이스트 가죽 바지를 입었고, 그 중 아무도 소파와 일치하지 않으며, 키 큰 유리 잔을 들고 있습니다. (그녀는 물에 대해 "괴물"이라고 말하면서 그녀의 일상 섭취량을 강박 적으로 계산합니다 - 12 잔.)

Kourtney는 유명 인사에게조차도 작습니다. 사실 몇 주 전에 저는 로스 엔젤레스의 Manuka Doctor 파티에서 그녀의 길을 간단히 건너 왔습니다. 손님이 매번 그녀와 사진을 찍기를 원할 때마다 비서가 사과 상자를 미끄러 져서 간격을 좁혔습니다. 신장. 나는 그녀보다 1 ~ 2 인치 더 키 때문에 상자에 그녀와 함께 서 있어야합니다.

"우리는 전에 만났습니다."그녀는 말한다. 나는 옆 자리에 앉았다.

"우리는 가지고있다."나는 물결 친다.

Kourtney는 첫 번째 질문을 시작하면서 한 모금의 물을 마신다. (그녀의 태도는 평온하고, 결정할 수 없으며, 그녀는 전에 이것을 끝냈습니다.) 시작하려면, 그녀의 이름을 물어보십시오.그녀의 가장 시급한 노화 방지 문제 그리고 그녀가 그것을 해결하기 위해 무엇을하는지. 저는 항상 대중의 시선이 고령화되는 과정에 매료되었습니다. Kourtney는 지금은 37 세의 어머니입니다. 그러나 그녀는 그것을 보지 않습니다. 유지 초연.

"약간 조이는 것이 언제나 좋다"고 말하면서 그녀는 눈 아래 젤 (냉장고에 보관)을 그녀의 처방으로 지명했다. 그녀는 진정으로 사랑한다고 약속 한 Manuka Doctor Rejuvenating Face Mask ($ 55)를 추천합니다. "적절한 휴식과 술 마시는 것만으로도 도움이된다고 생각합니다."라고 그녀는 말합니다.

내가 물을 세울 때 나는 하루 만에 2 파운드처럼 즉시 잃어 버릴 것이다.

Kourtney는 건강, 체중 또는 피부에 대한 관심이 물로 고정 될 수 있다고 생각합니다. 그녀는 항상 이렇게 좋아하지는 않았지만, 지난 몇 년 동안, 그녀는 그녀의 매일 온스를 더할 것을 강요했습니다. "아마 당신의 물을 계산하는 응용 프로그램이있을 것이라고 맹세합니다."라고 그녀는 말합니다. (사실 많은 사람들이 Waterlogged라고하는 것을 권장합니다.)

"내가 몸이 부풀어 오르는 것처럼 느껴질 때마다 또는 [몸매]를 강화해야 할 때마다 항상 충분한 물을 마시지 않기 때문에 항상 그렇습니다."라고 그녀는 말합니다. "물을 세울 때, 나는 하루 만에 2 파운드처럼 즉시 잃을 것입니다."논리? "배가 고팠을 때의 절반, 정말로 목 마른 사람입니다."라고 그녀는 설명했다. "나는 하루 종일 끊임없이 먹는다. 나는 물을 마시지 않고 그냥 마시지 않는다고 말하지 않는다. 그러나 나는 물로 가득차 있기 때문에 나는 덜 먹는다."

Kourtney는 또한 그녀의 면역 시스템을 유지시켜 준 것에 대해 맹세합니다. 이는 아픈 날이 수천 달러에 달하는 사람들에게 특히 중요합니다. "나는 약을 전혀 먹지 않습니다."라고 그녀는 말합니다.

나는 Kourtney에게 특수한 병, 주입기, 그런 종류의 물 마약 관련 도구 가의 감정가가되는지 물어 본다. "나는 유리 병을 좋아합니다"라고 그녀는 말합니다. [우리와 마찬가지로; Bkr 병 35 달러가 최고 다.] "하지만 체육관에서는 그렇지 않다. 나는 집에서 병을 사용하지 않으려 고 유리에서 마시는 것을 시도한다. 나는 환경을 위해서 필터를 가지고 있습니다."

Kourtney의 삶에서 물만큼이나 변함없이 일하고 있습니다. Kourtney와 같은 누군가를 알아내는 것은 시장에 나와있는 모든 종류의 피트니스 클래스와 시스템에 익숙해야합니다. "재미 있기 때문에 내가 좋아하는 운동은 내 트레이너와 집에 있습니다.," 그녀는 말한다. "나는 내 집에있는 것을 좋아한다. 우리는 아이들이 놀 수있는 농구 코트에 나가 음악을 시작합니다. 보통은 Khloé가 올 것이다. 다른 날에, 나는 Khloé와 Rob로 하나를했다. 또는 내 친구들 스테파니와 젠이 올 것이다.

… 우리는 보통 주말에 그 일을 할 것이므로 우리가 고문하는 것 같은 기분이 들지 않습니다. "그러나 집에있을 때도, Kourtney는 운동을 열심히 치려고 노력합니다. "운동의 절반 정도가 절대 부족한 곳에서는 가끔씩 우리는 완전한 하루를 보냅니다."라고 그녀는 말합니다. "그것은 강렬하다."

Kourtney는 가장 좋아하는 운동을하지 않는 것을 부끄러워하지 않습니다.“SoulCycle- 그것은 나를위한 것이 아닙니다. "라고 그녀는 말합니다. "들어간다. 나는 내가하고있는 일에 단서가 없다. 노브를 돌리는 것에 대한 단서가 없다. 나는 한 움직임과 다음 움직임의 차이를 말할 수 없다. 그것은 나를 위해서가 아닙니다. "나는 그녀의 정직함을 깨뜨렸다. "그리고 음악은 저를위한 것이 아닙니다,"그녀는 계속됩니다. "나는 잘 모르겠다. 아마도 나는 잘못된 수업을 보았을 것이다. 나는 그것을 두 번만 시도했다. 아마도 나는 틀린 교사를 가졌을 것이다. 하지만 내가 갈 때마다 나는 닮았다. 도대체 왜? 이 모든 것에 모든 사람들이 집착하고 있습니까? ”

개인적으로, 나는 연예인들이 자신의 체격을 유지하기 위해 얼마나 열심히 노력해야하는지에 대해 모순 된 느낌을 갖습니다. 한편으로, 나는 그것을 존경한다. 개인 트레이너, 농구 코트, 복근에 주말을 바칠 수있는 능력을 가진 사람은 누구입니까? 그러나 다른 한편으로는, 나는 내 인생이 나를 완벽한 형태로 유지할 것을 요구하지 않는다고 안심했다. 그래서 저는 Kourtney에게 물어야합니다. 영양에 관계없이 한 번의 식사로 원하는 것을 먹을 수 있다면 무엇이 될까요?

저는 절반이이 대답을 퍼지도록 Kourtney가 기대합니다. 찐 찐 브로콜리와 쌀은 진정으로 그녀가 가장 좋아하는 음식이라고 말합니다. 그러나 그녀는 나를 더 정직하게 때린다. "나는 맥도날드의 감자 튀김을 먹을 것이다.," 그녀는 말한다. "그리고, 낸타 킷에는 롤라 버거 (Lola Burger)라고 불리는 이곳에서 내가 가진 최고의 햄버거를 가지고 있습니다. 나는 McDonald 's 감자 튀김과 함께, 그리고 Mastro의 버터 케이크를 디저트로 먹을 것입니다. "그래서, 확인: Kourtney Kardashian은 실제로 인간입니다.

나는 하루 종일 Kourtney와 음식을 이야기 할 수 있었다. 그러나 그녀의 빛나는 화장은 나에게 기어를 바꿀 것을 생각 나게한다. 제가 항상 알고 싶었던 또 다른 한가지가 있습니다. 그녀와 같은 유명인, 업계의 모든 메이크업 아티스트 및 미용사에게 액세스 할 수있는 사람은 자신이 준비하기 위해 5 분 밖에 안 남았을 때 무엇을합니까? Kourtney는 "주말과 같아요."라고 말하면서 그녀가 준비 할 전문적인 성탄 대가없는 2 일간의 시간만을 언급했습니다.

Kourtney는 다음과 같이 5 분간의 아름다움을 보여줍니다: "매주 주말마다 마누카 닥터 세안제로 얼굴을 씻은 다음 빨리 토너를 마시고 자외선 차단제를 바르십시오."Kourtney는 Elta MD의 UV Clear SPF 46 ($ 20) 여드름이 나는 피부에 좋습니다. "그것이 내 피부를 더 좋게 만들어주기 때문에 착용하게되어 기쁘다."라고 그녀는 말한다. 다음으로 기초. "나는 착색 한 보습제를 사용했지만, 피부과 의사가 나에게 나쁜 것이라고 말했기 때문에 멈췄다.," 그녀는 말한다.

"왜?!"나는 압니다. "그녀는 그것이 간다고 말했다. 으로 당신의 피부는 로션 대신에 보습제처럼 사용하십시오. …에 Kourtney는 Medium 8 ($ 45)의 Charlotte Tilbury Light Wonder Foundation, Nars Concealer ($ 25), Smashbox bronzer ($ 34)를 사용합니다. "내가 정말 서두르다면 눈을 건너 뛰고, 눈썹을 훑어 보지 말고, 선글라스를 착용하고, 나는 꽤 잘 할 것"이라고 그녀는 말한다.

나는 머리에 한 가지를하는 법을 모른다. …하지만 내 하루 메이크업을 완벽하게 할 수 있습니다.

머리카락에 관해서는, Kourtney의 이동은 롤빵에 그것을 넣는 것입니다. 그녀는 머리카락이 그녀의 가장 큰 아름다움 약점이라고 말합니다. "나는 머리카락 한가지를하는 법을 모른다."그녀는 나에게 말한다. "내가 내 딸에게 할 수있는 것처럼 훌륭한 머리를 할 수 있다면 그것은 모든 것이 될 것입니다. 하지만 내 하루 메이크업을 완벽하게 할 수 있습니다. 그게 내 물건 인 것 같아. 내 화장하지 않은 화장."

나는 Kourtney에게 그녀의 자매 중 가장 아름다운 아름다움을 가지고 다녔다. "카일리. 아무 질문도, "그녀는 반응한다. "그녀는 메이크업을 완벽하게 해줍니다. 그들 중 하나가 내 글램을해야한다면 카일리가 될 것 "이라고 말했다.

나는 Kourtney와의 인터뷰를 끝내고, 내 인생과는 엄청나게 다른 모든 유명인에게 물어 보는 한 가지 질문을한다. "평생의 일상에서,"내가 가장 기대하는 것은 무엇이고 가장 기대하지 않는 것은 무엇인가? "라고 말합니다.

놀랍게도, 나는이 질문을 해본 모든 사람 중에서 Kourtney가 가장 유쾌한 반응을 보였다. "나는 아이들과 함께 취침 시간을 사랑하고 이야기를 읽습니다."라고 그녀는 말합니다. "모든 사람들과 논쟁하기가 어려워지고 있습니다. 보통 침대에서 자고 싶어하는 투쟁이지만, 그 시간은 함께하는 것이 좋습니다." 그녀는 하루 일과를 보면서 일찍 일어나기를 기대합니다. "하지만 대부분의 경우, 나는 행복하게 살고있는 것처럼 느껴진다. 나는하고있는 일들 대부분을하고 싶다"고 그녀는 말한다. 나는 그녀를 믿는다.

대부분의 경우, 나는 행복한 행복한 삶을 느낀다.

그러나 유명 인사의 삶이 너와 똑같다고 생각하자마자, 뭔가 잘못되어 죽은 것을 증명할 수 있습니다. 인터뷰가 끝난 후, 저는 Kourtney의 메이크업 아티스트 인 Hurush Achemyan에게 전화를 걸어 Instagram의 사진을 찍습니다. "Hrush, 너는 그것을 'tune'으로 치고 싶니?" Kourtney는 말합니다. 저는 온라인으로 게시하기 전에 그녀의 사진을 Facetune에 보내 달라는 요청으로 이해하지 못했습니다.

Hrush는 내 핸드폰에서 Facetune 앱을 열어 (다시 자랑스럽지 않음), 얼굴의 라인을 부드럽게하고 프레임을 슬림 시켜서 나에게 돌려줍니다. 그녀는 전후 비교를 보여줍니다. "만나다? 납치됐다 "고 말하면서 갑자기 카다 시안 (Kardashian) 가족이 멀리서 어떻게 완벽하게 보이는지 분명히 알 수 있습니다. 물, 파트 퍼밍 마스크, 패싯 (Facetune) 파트. 카르 다 시아 인조차도 100 % 카르 다 시아 인이 아닙니다.

"그래서,"나는 마누카 닥터가 나를 위해 선물 가방을 싸서 "오늘이 너를위한 끝인가?"라고 말하면서 코트 티 (Kourtney)에게 말했습니다.

물론 그렇지 않습니다. 그 후, Kourtney는 또 다른 인터뷰, 비디오 촬영, 그리고 마시는 8 잔의 물을 가지고 있습니다. 칼 다시 안 시대는 결코 끝나지 않습니다. 하지만 전 세계에서 가장 작은 머리카락 인 Four Seasons의 스위트 룸과 뒷뜰의 농구 코트에서 지불하는 가격이라고 생각합니다.

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